いたいのいたいのとんでいけ～情報
2016-02-05 18:10:00
前回の浮き指のデメリットの続編です
足指は身体全身の土台となっているために、
底面にしっかり接地できていないと、上の身体は不安定となってしまいます。
不安定＝揺れる
ことは、身体の余分な筋緊張をつくり疲労がおきやすく
ゆがみや、ねじれをおこしていきます。
土台の足裏、足指をしっかり使っていくことで
安定した活動ができるようになるのです。
外反母趾やへん平足、浮き指の対策に
写真のようなテーピングも効果があります。
気にされている方は、ぜひご相談くださいませ。
2016-02-05 16:44:00
今年も早1ヶ月がすぎました
この地域では国府宮のはだか祭りを境に寒さが和らぐ目安となっています
ことしは、2月20日。
あとわずかです。
裸男がそのまま、バスや電車に乗ってもいい日です。賑わう事でしょう。
さて、以前にもお知らせしましたが
腰部や肩、足の施術に
筋膜のしわやしこりをはがす専門治療を行っています。
筋膜はがし（筋膜リリース・筋膜ストレッチともいいます）
ギックリ腰も筋膜はがしを行う事で格段と回復を早めることが可能です。
腰が痛いからと言って
腰を揉むんではなく
筋膜治療は、関係する専門的な部分を施術していきます。
なんで、こんなとこを？
と疑問に思う方も施術後は身体が軽く動くことを感じていかれますよ。