猛暑日、今年から35℃の気温で使われるようになりましたね。
最近特に熱くなって来ましたのでお身体に注意して下さい。
当院のお客様でも熱中症の予備軍になった方がいます。
こまめな水分補給、塩分補給、エアコンの使用でこの夏を乗り切って行きましょう。
十分な食事も体力維持に必要です。
車の温度計が40℃になりました。
喉の風邪が流行ってる様です。
人がたくさん集まるスーパーなどの屋内ではマスク着用をお勧めです。
三密要(密閉空間・密集場所・密接場面)を避けて 外出時には、手洗い うがい マスクを。
当方院では消毒、マスクにて施術してます。