60代　女性　「神経難病による運動機能低下の進行を可能な限り遅らせたい。」

：関節の運動範囲の確保と、状態に合わせた運動メニューの実施、生活指導を目的としたお客様

【当店ご利用のご感想】

 　難病のために様々な不調や痛み、不安を抱えている私ですが、先生がいつも笑顔で迎えてくださるのでそれだけでホッとします。先生には、病院で多くの患者に施した経験や自己研鑽により培った豊富な知識やPNFの確かな技術により、細やかに身体を診ていただき、丁寧に対処していただいております。

　静かに音楽の流れる落ち着いた空間で、先生と会話しながらリハビリをしていただくことで、自分の身体と向き合う時間を持つことができます。さらに日頃の生活を考えて自宅でのストレッチなどのアドバイスもいただけるので、身体が不自由な自分も、自分らしく前向きに頑張ろうというパワーがわいてきます。

　料金については、月会費をお支払いしているとはいえ、ここまでしていただいてこの料金では申し訳なくもっと高くてもいいと思っていますが、反面、体調に応じて料金を気にせずいつでも行くことができるという安心感があります。また、ご家族で使うこともできるので、スポーツを頑張っているお子様がスポーツトレーナーの資格を持つ先生にアドバイスを受けたり、ご高齢の方、お仕事や家事で体調の悪い方などご家族のニーズに応じて通えることも他にはない魅力かと思います。

70代　男性　「脳卒中右片麻痺　杖を放して歩きたい。」

：麻痺により動かしにくくなった手足の機能改善と、歩行の改善を目的としたお客様のご家族より

【当店ご利用のご感想】

 　今年の2月に脳卒中を発症し、翌月、車椅子でリハビリセンターに入院、5ヶ月程の入院リハビリテーション後に自宅への退院までは、装具を付けた状態で、付添い、介助で屋外をなんとか歩行できる状態でした。

　そんな中、知人の紹介で、グルーヴさんを知ることができ、すがる思いで入会し、9月からお世話になりました。本人も、身体的に「もう少し良くなりたい。」「良くなる。」という思いから「いいなぁ。」と精神的にも安心と信頼感を持ち、週に1回でも回を重ねるうちに、9月中はトイレは介助していたものが、独りで杖歩行でありながらも一連の動作を済ませ戻って来ることができるようになりました。

　本当に独りで歩ける「出来る。」という自信が付き驚きでした。

　先生は、家庭での生活、身体状況を診て、本人の身体を柔らげてくれるので、「日常生活の生活に戻れるかな。」出来たことに喜びを感じ、本人もリラックスしていると思います。

　家族には絶対できない専門的な筋トレとリハビリ、声掛けと出逢いと場所に感謝しています。

70代　男性　「脊髄損傷　歩き方の改善と痺れの緩和。」

：麻痺による歩行中の膝折と体幹の揺れ、感覚障害の改善を目的としたお客様

【当店ご利用のご感想】

 　6年前に頸髄損傷で全身麻痺になり、整体やマッサージにも大分通いましたが、痛みが和らいだり、ひどかったりの繰り返しで、これまで暮らしてきました。最近は、痛みや身体の不自由さに耐えて、このまま暮らそうかと半ば諦めていました。そんな時、グルーヴさんの新聞広告「神経に働きかけて、筋肉の動きをよくする」を見て、ワラをもつかむ思いで電話をしました。

　初めての施術後、身体が軽くなったり、歩き方がよくなったりと、思った以上に効果を感じました。今まで数回お世話になり、先生の適切な指導で1日ごとに歩き方や動きが良くなるのが実感できて毎日見違えるような変化で楽しく通っています。

　先生には「小走りが出来るぐらいになりましょう」と言われましたが、現実にそこまで出来るという希望がもてました。

　あとどれぐらいの時間が必要か分かりませんが、体力向上と動作の改善を目指して、これからも先生にお世話になろうと思っています。

　本当に、良い巡り合わせで、喜びを共に、先生には感謝しております。

 30代　男性　「膝関節半月板損傷　術後　膝の機能改善と慢性的な背部、股関節部の症状の改善。」

：術後の膝関節の関節可動域と筋力、数年間病んでいる腰背部、股関節部の症状改善を目的としたお客様

【当店ご利用のご感想】

　半月板縫合手術を受け、病院でリハビリをしました。リハビリの期限を迎えましたが、膝の動きや筋力の左右差に不安を感じて「グルーヴさん」に通うことにしました。「PNF」という言葉は聞いたことがありませんでしたが、高橋先生は理学療法士の資格をお持ちであり、病院で18年間勤務されていたということで安心感がありました。

　通う前は、「筋肉を伸ばしてもらって筋力トレーニングをすれば良くなるだろう」と、思っていました。しかし、通い始めてわかったことは、自分は股関節や背骨の動きが少なくなっていたこと。そして、十分に使えていなかったこと。そのために筋肉や膝に負担がかかる使い方をしていたということです。「グルーヴさん」では、関節の正しい使い方を指導してもらい、実際に正しく動かすことで身体に覚えさせる。そして、自分のものにしていくというところが、自分には合っていると感じます。関節の正しい動かし方を意識することで、膝だけではなく腰にかかる負担も減りました。
　「グルーヴさん」で覚えたことは、これから生きていく上での財産になると思っています。

30代　女性　「原因不明のめまい、首、背中、節々の痛み。」

：症状の改善と体の柔軟性、筋力、フィットネスの向上、機能的な動きの獲得による職場復帰を目的としたお客様

【当店ご利用のご感想】

　原因不明の筋肉の硬直とめまい、転倒時のケガで1年9ヶ月の間日常生活がままならない状態でした。

　始めはめまいがひどくて30分も座っている事ができず、胸郭出口症候群があるため雑巾掛けのような四つ這いの姿勢をするとめまいがさらに悪化し、起き上がれなくなっていました。

　どうしても身体を動かせるようになりたくて、早く日常生活を送れるようになりたくて、総合病院での治療経験のある髙橋先生へ辿り着き、電話で自分の状況をお伝えした所、すぐに状況を理解してくれました。

　状態を見てくださる中で身体のケガがめまいの根本原因ではない事に気が付いて下さり、他の病院でさらに詳しく調べ、扁桃摘出手術を受けめまいが無くなりました。

　手術後も筋肉の硬直は残っていたため週2回〜4回の頻度で髙橋先生の元へ通い、四つ這いの姿勢ができない状況から１ヶ月ほどでプランクが出来るまでに回復しました。

　たくさんの別の病院の先生方も力になってくださり回復に繋がりましたが、今は、身体の機能をさらに良くしていくために髙橋先生の元で腰椎や肩甲骨の動きの改善と筋力アップに取り組んでいます。

　筋トレに強い苦手意識がありましたが、私のできることを正確に把握して指導してくださる事、医療機関でリハビリに携わって来たからとても優しく指導してくださり、体調に合わせたトレーニングと苦手意識を払拭するアプローチをしてくださる事がとてもありがたいです。でも、出来るところはしっかり追い込んでくださるので、筋力がついて有酸素運動も強度を上げて出来る様になりました。

　今は身体を動かせる喜びを毎日実感しながらトレーニングに励んでいます。また、下腹部に筋力がついてからは生理周期が整いPMSが劇的に改善したので驚いています。

　初めてPNFを知りましたが、機能的に身体を動かせるようになるためにとても良いです。これから出来る事がもっと増えていくんだなと感じ本当に嬉しいです。これからもどうぞよろしくお願いします。

 20代　女性　「膝関節前十字靭帯損傷手術後、症状改善のために複数回手術を繰り返し、著しい筋力低下。」

：「痛みの改善と筋力の改善により、また走れるぐらいになりたい」というご希望をお持ちのお客様。

【当店ご利用のご感想】

　長年の膝の痛みで無意識に痛みを緩和するような歩き方になっていることと著しい筋力の低下が気になっていたところ、知り合いの方に研介先生が開業されたのを伺いまたお世話になっています。

　研介先生曰く、PNFとは働けずにいる筋肉を動くようにする手技とのことで、実際トレーニングの中で（使える筋肉の力を発揮するとともに）使えていなかった筋肉を使っているという感覚がなんとなく自分でもわかり、眠っている筋肉が呼び起こされてるのを実感します。

　私は70分のコースですが、本当にあっという間に感じるほどの内容の濃さと、お人柄を感じるトークで、回数を重ねた終盤の辛い〜というメニューも研介先生の一声でこなせたり、楽しくトレーニングできます。

　私に合わせたメニューを理論立てて行ってくださり、どういう意図があってのメニューかを説明してくださるので、安心と納得の連続です

。毎回程よい疲労感と明らかな効果を感じての帰宅となります^_^

　グルーヴさんでお世話になって分かったことは想像以上に悪かった膝周りの筋肉だけでなく全身に使えていない筋肉があること、そしてこれらを無視していると他のところにも悪影響を及ぼすということ、つまり体は繋がっているということを学びました！

　このPNFはスポーツの分野はもちろん、怪我をしないために正しい体の使い方をできるようにどんどん取り入れるべきだと思います！

　東北で唯一のPNFを行える施設とのことなので気になる方、是非一度試してみてください！　

 60代　男性　「脳梗塞　左片麻痺　回復期リハビリ病棟退院と同時にご利用開始。」

：「左手が使えない。歩行の際つま先が上がらず装具を必要とする。趣味の釣りを楽しみたい。」というご希望をお持ちのお客様。

【当店ご利用のご感想】

　3ヶ月の入院リハビリ後、退院。デイケアに通いながら自主トレで往復1時間30分の散歩コースを装具着用、杖使用で頑張っていました。腕は、へそまでしか上がらず、親指と人差し指と中指で”輪”も作れない状態でした。そんな時、上司の紹介でPNFの技術を熟知した研介先生を知り、お世話になることにしました。

　先生との相談の上、目標を趣味の釣りの再会をしたい・・・お風呂で自分の体を自分で洗いたい・・・ちょっと厳しそうな目標でしたが、施術を受けると一回一回の内容がものすごく濃く、自分では動かせない可動域がどんどん広くなり、目標だった船釣りに２回、防波堤釣りに２回、行くことができました（友達の手助けもあります。）。お風呂でも右腕を洗えるようになり、頭も手で洗っています。

　片麻痺になった時、もう自分のことも自分でできないんだ・・・と思っていましたが、研介先生の施術を受けながら自宅での自主トレのアドバイスも頂き毎日体を動かしています。友達から「歩くの上手になったナ！！」とか、デイケアの利用者さんからは「あんた、どこが悪いの？」と聞かれる程になりました。

　研介先生に出会えて、感謝、感謝の毎日です。これからも頑張ります！！

ご感想をお寄せいただき、心より感謝申し上げます。

東北初のPNF専門店、皆様のご期待に応えられますよう、ご感想と皆様の成果を励みに頑張って行きたいと思います！　　所長 髙橋研介