オリジナルHP 札幌市南区澄川 整体リラクゼーション パステル-I(あい)ダイエットインストラクター資格者が施術 炭酸ミスト痩身大好評です!

口コミNO1!!キャリア20年女性スタッフの本格的な「オーダーメイド施術」で評判の整体リラクゼーション パステル-I(あい)です。ダイエットインストラクターの資格有・道内唯一炭酸ミスト痩身好評です!!
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当店のモットー

 

                   ≪当店のモットー 

        整体、もみほぐし、痩身、オイルマッサージ、リフレクソロジー、ヘッド、筋トレ等

            施術メニューを行っておりますが、あらゆる成人年代のお客様の

                 健康の為に施術しております。

                

                           私が考える健康とは

              【心身共にどこにも不調なく快適に暮らせる】です。

            

               ご来店頂いたお客様はどこかしら不調があって

                 いらっしゃって下さる訳ですので

                   まずはカウンセリングをし、

              姿勢をみせていただき、お身体をさわっていきます。

                    

  

               整体⇒身体の歪みによる痛み等

               もみほぐし⇒上記+こりをほぐす

            ドライヘッドスパ⇒目の使い過ぎ、くいしばりによる頭痛、歯痛等

           リフレクソロジー⇒内臓の働きの低下による不調、ストレス等

           オイルリンパマッサージ⇒溜まった老廃物によるむくみ、ストレス等

                辛くないけど効く筋トレ⇒筋肉量不足による痛み、冷え、フレイル予防

              痩身⇒適切でない体脂肪による生活習慣病予防 

                          お客様に必要な施術をご提案しております。

 

  

 

 

 

 

 

     以下ご興味があればご覧下さい

 

           身体の仕組みはとても精巧ですが食べたものから

              栄養が吸収され、その栄養、ホルモンや免疫系は

                血流にのって運ばれます。

      

           身体が凝っている、硬い、歪んでいるとどうなるでしょうか?

          


                      筋肉の中には
        
・血管(酸素・栄養・体温を全身に運ぶ、老廃物・疲労物質を回収する)
         ・リンパ管(血管で回収しきれない老廃物・疲労物質・脂肪を回収する)
                ・神経(身体の状態を脳に知らせる)

                          が通っています
 


                
             ふくらはぎの 筋肉と血管の図です。上が筋肉が縮んで血液を心臓へと押し戻す図
                             下が弛緩して血液を運ぶ図となります。




     血液は筋肉の収縮によって、身体の各場所へと運ばれ、酸素・栄養・体温を運び心臓へと戻ってきます。
        なので、この筋肉が常に硬い状態、筋肉量不足だと、血液がうまく循環しにくくなるのです。


        水の入ったホースがつきたてのお餅にくるまれている(ホース:血管 お餅:筋肉)のと

           何日もたってカチカチになったお餅にくるまれているのとでは
               どちらが、お水が流れやすいでしょうか?


           硬い筋肉・身体はまさに、このカチカチのお餅状態となっているのです。 

                  硬い筋肉、筋肉量不足な身体は
           ★栄養・酸素が十分に行き渡らないので、身体の修復が滞る
           ★体温が届かないので、末端が冷えやすくなる
           ★老廃物・疲労物質・脂肪等が回収しきれず体内に滞る
           ★神経の伝達がスムーズにいかなく、不調や修復の指令が伝わりにくくなる


                        すると

                        

                *むくみやすい
             *血管が圧迫された状態になるので、高血圧・心筋梗塞のリスクが高まる
             *疲れやすい
             *太りやすい
             *肩こり・腰痛
             *冷え症


               
 と様々な症状がでやすくなるのです。

             筋肉をゆるめ、身体を柔らかくすることによって、めぐり(血行)がよくなり  


                                    

           ☆酸素・栄養がすみずみまで行き届くので、身体の回復が潤滑におこなわれます。
           ☆体温が行き渡り、冷えにくくなります。
           ☆体温により、体内酵素の働きが活発になり、代謝がUPします。
           ☆リンパ管の流れがスムーズになり、老廃物や脂肪がたまりにくく、太りにくい身体に。
           ☆神経の伝達がスムーズになり、脳からの修復の指令がすばやくおこなわれるので、
                       疲れが早くとれやすく!



                  疲れにくい、病気になりにくい身体は、
                めぐり(血行)の良い身体なのです。


          
              


              

       

2024.03.29 Friday