益田鹿足雇用推進協議会

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2017 / 12 / 04  16:50

心の健康と怒りへの対処術

職場の重要課題である心の健康づくりについて、その具体的な対策を学び、人のマネジメント力を養い、「健康職場づくり」に活かすことを目的とした研修です。

 

1.日程

【益田会場】

日時:平成30年2月26日(月)13時30分から16時30分

会場:西部高等技術校視聴覚室

 

【浜田会場】

日時:平成30年2月27日(火)9時30分から12時30分

会場:浜田合同庁舎5階501会議室

 

2.参加対象者

自分のストレス・怒りをコントロールしたい方、会社で職員の健康増進や福利厚生の担当の方、中堅社員~経営者等

 

3.定員

・各会場20名

 

4.本講座の内容

(講義・ディスカッション・ワーク)

(1)ストレス・心の疲れとは何か

(2)ストレスの原因と対処

(3)セルフコントロール力を高めるためには

(4)私のアンガー(怒り)と上手なお付き合いをするには

(5)ポジティブ感情の情勢

 

5.申込期限:平成30年2月16日(金)

 

6.受講料:一人当たり1,200円(ご欠席の場合でも返金いたしません)

 

6.お申込み・お問合せ

申込み用紙(ページ内リンク有)をFAXしていただくかお電話でお申込みください。

島根県立西部高等技術校斎藤・松本

TEL:0856-22-2450

FAX:0856-22-2451

  ▼▼ 参加申込書 ▼▼ 

pdf kenkou.pdf (1.03MB)

2018.12.19 Wednesday