益田鹿足雇用推進協議会

職場の重要課題である心の健康づくりについて、その具体的な対策を学び、人のマネジメント力を養い、「健康職場づくり」に活かすことを目的とした研修です。

１．日程

【益田会場】

日時：平成30年2月26日（月）13時30分から1６時30分

会場：西部高等技術校視聴覚室

【浜田会場】

日時：平成30年2月27日（火）9時30分から12時30分

会場：浜田合同庁舎5階501会議室

２．参加対象者

自分のストレス・怒りをコントロールしたい方、会社で職員の健康増進や福利厚生の担当の方、中堅社員～経営者等

３．定員

・各会場２0名

４．本講座の内容

(講義・ディスカッション・ワーク)

（1）ストレス・心の疲れとは何か

（2）ストレスの原因と対処

（3）セルフコントロール力を高めるためには

（4）私のアンガー（怒り）と上手なお付き合いをするには

（5）ポジティブ感情の情勢

５．申込期限：平成30年2月16日（金）

６．受講料：一人当たり1,200円（ご欠席の場合でも返金いたしません）

６．お申込み・お問合せ

申込み用紙（ページ内リンク有）をFAXしていただくかお電話でお申込みください。

島根県立西部高等技術校斎藤・松本

TEL：0856-22-2450

FAX：0856-22-2451

  ▼▼ 参加申込書 ▼▼　

kenkou.pdf (1.03MB)