インフォメーション
2020-07-20 14:41:00
ダイエット中!!
蒸し暑い日が続きますね💦
自粛生活太りで4キロ増えたので7月からバイクこいでます😅
10キロで汗だくです💦
無音でありがたいけれど黙々とすると時間が経つのが遅い…
歌いながらだと意外とあっという間笑
お客様でもダイエット頑張っている方多いので励みになります✨
無理なくしなやかな筋肉つけないですね😁
甘いものなるべく食べないようにしてたけど、バースデーケーキはしょうがない🎂
コアンコアンさんのスイーツは上品な甘さでフルーツが美味しい😋
#長崎レクラン#長崎エンビロン#長崎ネイル#フィットネスバイクダイエット#コアンコアン#甘いもの断食#たまにはご褒美も必要