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  • 顔晴る(がんばる)ジムは、身体の硬い人の為のヨガスタジオです。

     

    ヨガスタジオだけど、経験者だけでなくヨガ未経験者が多く集まるスタジオ。

    運動が苦手でも60代でも毎週通っている生徒さんのいるスタジオ。

    同時に、ヨガのインストラクターやダンスの先生も通っているスタジオ。 

     

    ヨガをもっと深めるには、ティーチャートレーニングしか方法がないと思っている人。

    なんとなくやるだけでなく、ヨガや身体の使い方の基本的な事を学びたい人。

     

    グループレッスンで挫折した人。

    いくら練習しても柔らかくならなかった人。

    でも、諦めていない人。

     

    ヨガが大好きな人から、ヨガをやった事はないけど興味はある人まで。

    年齢や硬さや運動レベルに関係なく、前向きに身体を成長させたいと思っている人。

    そんな人たちの為のヨガスタジオです。

     

     

    そんな『あなた』の目標を教えてください。

    ・何が出来るようになりたいですか?

    ・それは何の為ですか?

    ・それに向けて今している取り組みはありますか?

    『あなた』の目標に向かって、インストラクターが全力でサポートします!!

    ご予約・お問い合わせ

     

     

    身体の硬い人がグループレッスンで柔らかくならない理由の一つとして、

    ヨガの先生の中には

    ヨガによって柔らかくなったのではなく、

    元々柔らかかったのでヨガの先生になった人が少なくない

    という事があります。

    そうすると、先生には、硬い人が何故硬いままなのかの理由が分かりません。

    勉強して頭では理解していても、

    自分が硬い状態から柔らかくなった経験がないからです。

    また、グループレッスンだけだと、硬い人とじっくり向き合う時間が持てません。

     

     

    顔晴るジムのインストラクターは、元々柔らかかった人ではありません。

    ヨガの適切な練習によって柔らかくなった人です。

    1年目

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    2年目

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    3年目

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    4年目

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    コツコツと積み重ねた結果です。

    ですので、継続は力なりという事を信じています。

     

     

    そして、パーソナルでのレッスンによって、硬い人と向き合う経験を積んでいます。

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    グループレッスンや自己流の練習では、解決しなかった疑問が沢山あったと思います。

    顔晴るジムでのレッスンは、『あなた』の疑問にお答えする場です。

    その答えを頭で理解するだけなく、

    体験して、感覚的に納得して、しっかりと身につける為のものです。

     

     

    ヨガが大好きな人から、ヨガをやった事はないけど興味はある人まで。

    年齢や硬さや運動レベルに関係なく、前向きに身体を成長させたいと思っている人。

    そんな人をお待ちしています!!

    ご予約・お問い合わせ 

    03−6908−2515