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2026-04-15 20:50:00

シングルマザーの婚活で「続かない」が続くとき、まず知っておいてほしいこと

シングルマザー.png

 

代表婚活プランナーの伊津知映です。
毎週月曜日にInstagramでお悩み相談をしているのですが、先日こんなご相談をいただきました。


30代のシングルマザーでマッチングアプリを使いながら
「出来たら結婚につながる出会いがあればいいな」と思って活動している。
でも、出会えてもなかなか続かない。自然にやりとりが終わってしまうこともある。
「子どもがいるからなのかな」「私に魅力がないのかな」と、自分を責めてしまうことがある。
最近は自信がなくなって、お相手探しもつらくなってきた。

 

聞いただけでも切なくなってしまします。
特に人との別れでうまくいかないことが続くと自分という人間を否定されたような悲しい気持ちになってしまいます。
でも、こういうときにまず知っておいてほしいのは、続かない理由を全部“自分の魅力不足”にしなくていいということなんです。

 

出会っても続かないと、自分を疑いたくなるけれど…

やりとりをして、少し会話が続いて、「いい感じ」と思えたのに、そこから先につながらない。
それが何回か続くと、「私の何がいけないんだろう」と思いますよね。

話し方?見た目?子どもがいることかな。私って重たいのかな。

そんなふうに考えてしまう方は、何もシングルマザーに限ったことではないです。

パートナー探しって、自分だけで決まるものではないんです。相手の気持ちの温度感や、結婚への考え方、
責任の取り方でも大きく変わります。

だから、続かなかったことをすぐに「私に魅力がないから」と結論づけないでほしいんです。

 

子どもがいることは、減点ではなく“相手の覚悟が見えること”

ここはとても大事なところです。

シングルマザーの婚活で、うまくいかないことがあると、「やっぱり子どもがいると難しいですよね」と

言いたくなってしまうことがあります。
でも私は、子どもがいること自体が問題なのではないと思っています。

そうではなくて、そこを含めてちゃんと向き合える相手かどうか。
そこに相手の覚悟が出るんです。

恋愛気分では近づけても、実際の生活や将来まで考えられる人ばかりではありません。
だからもし相手が離れていったとしても、それはあなたの価値が低いからではなくて、

その人がそこまで受け止める準備がなかっただけ、ということだと思ってください。

 

アプリでは“出会える”ことと“続けられる”ことが別だったりする

マッチングアプリは、今ではごく普通の出会いのきっかけです。
実際にそこからご縁につながる方もいて、幸せになった友人もいます。

ただ、アプリは入口が広い分だけ、相手の結婚への本気度や現実感が見えにくいこともあります。
恋人がほしい人もいれば、なんとなく登録している人もいる。
将来を考えている人もいれば、その場の気分で動いている人もいる。

だから、会えたからといって、その先までちゃんと続くとは限らない。

特にシングルマザーの婚活は、ただ会えるだけでは足りません。
大事なのは、その後も誠実に関係を育てていける相手かどうかなんですね。

 

大切なのは、出会いの数より“続けられる前提”

婚活をしていると、「もっと会わなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と思いやすいのですが、

本当に大事なのは数だけではありません。

結婚への気持ちがある程度そろっていること。
子どものいる人生を現実として受け止めようとすること。
連絡や約束を曖昧にしないこと。
誠実に向き合おうとすること。

こういう前提がある相手との出会いのほうが、心はずっと疲れにくいです。

頑張る方向を「もっと自分を磨かなきゃ」に向けるより、
「どういう場所で、どういう前提の相手と出会うか」を見直すほうが、ずっと建設的だったりします。

 

一人で抱えないで

自然消滅のような終わり方が続くと、心がすり減ってきますよね。
そして、すり減った心でまた頑張ろうとすると、ますます苦しくなってしまいます。

でも、婚活って本来、一人で全部抱え込むものではないんです。
自分を責める前に、場所や進め方が今の自分に合っているかを見直してみる。
それだけでも、気持ちは少し変わってきます。

シングルマザーだからこそ、気合いや根性だけで頑張るより、安心して進める土台を選ぶことが大切です。

出会っても続かないことが重なると、「やっぱり私に問題があるのかな」と思ってしまいます。
でも実際には、あなたの魅力が足りないのではなく、相手が結婚や生活の現実に向き合う準備ができていなかった、

ということも少なくありません。

特にシングルマザーの婚活は、気持ちだけで頑張るよりも、出会う場所や前提を整えることがとても大切です。
自分を責める前に、今いる場所が合っているかを、いったん見直してみてくださいね。

毎週月曜日はInstagramでもお悩み相談をしています。
ブログには書ききれない迷いや、ちょっと気持ちを整理したいときは、そちらものぞきに来てくださいね。

2026-01-01 21:10:00

新年のごあいつ ~物事には必ず意味がある~

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あけましておめでとうございます🎍


結婚相談所 When Now プランニング代表婚活プランナー伊津知映です😊

新しい一年が始まりました✨
この元旦を、晴れやかな気持ちで迎えた方もいれば、
少し複雑な思いを抱えながら迎えた方もいらっしゃるかもしれません。

今日は、新年のご挨拶として私自身の話を少しだけさせてください。

 

 

今から20年前、36歳の大晦日。
その頃の私は別居中で、1Kのアパートでの単身生活をしていました。
千葉の海辺の町でブラック企業に勤め、数字に追われながら日々を過ごしていました。

 

大晦日。
早じまいした店を出て、家族連れで賑わうスーパーで夕食を買い、アパートへ帰る途中。
海が見える場所で、ふと車を止めました。

満月を少し過ぎた大きな月が海の上に浮かんでいて、
その美しさが、
年越しを独りで迎える孤独をより強く感じさせました。

 

気づけば、疲れもあったのかこらえていたものが一気にあふれ、
オイオイと声を上げて泣いていました。

それでも最後は、
「明日は初売りだ。頑張ろう」そう自分に言い聞かせて、家に帰りました。

 

――あれから20年が過ぎましたが満月の夜と大晦日には
あの時の孤独感を夫への感謝と共に振り返らずにはいられません。

あの頃の私には、
今の人生も、今のパートナーも、まったく想像できませんでした。
その時はいつ離婚成立するかもわからなかったので、

とにかく一人で何とかやっていかなくてはいけないと肩ひじ張っていた頃でした。

 

けれど今、はっきりと言えることがあります。
遠回りに見える時間や、うまくいかない時期、
心が折れそうになる経験のすべてには意味があります。

もし今、
婚活やその他のことが思うように進んでいなかったとしても、
焦りや不安を抱えていたとしても、それまでの時間が無駄になることはありません。

良くなりたい。

ちゃんと向き合いたい。
その気持ちが消えない限り、物事は必ずつながって形を表してきます。
そのつながりの先にあなたを待つ、まだ見ぬお相手が待っているはずです。

新しい一年が、
あなたにとって「そういえば、あれが伏線だった」と
振り返れる年になりますよう一生懸命応援していきます💘

本年も、どうぞよろしくお願いいたします😊

2025-12-05 19:37:00

「親世代だって恋をする」 ―― マルシェで気づいた、シニアのパートナー探しの本質

婚活プランナーの伊津知映です。
ご存じのように占い師としても活動しております😊
これまで多くのマルシェに参加してきました。
多い時には、月に6ヶ所を回ることもありました。

そこで四柱推命や九星気学を使った20分ほどのプチ鑑定をしているのですが、
最近 “ある気づき” がありました。

雰囲気に合わせて選んできてくださるのかもしれないのですが
ここ半年の傾向で見ると、60歳以上の方がなんと4割。
そして皆さんが、マッチングアプリを上手に使いこなし、
真剣にパートナーのことをご相談されるのです。70代の方もいらっしゃいました。

相性や同棲についてお話しする中で、
表情が曇ったり、ぱっと明るくなったり。
その繊細な変化を間近で見て、改めて思ったんです。

「寄り添える相手を求める気持ちに、年齢なんて関係ないんだ」
「悩む気持ちは、どんな世代でも同じなんだ」

つい私たちは、“親世代は恋愛とは無縁” というような、
どこか期待に似た偏った思い込みを持ってしまいがちです。

でも、ほっと安心した表情や、嬉しそうに帰っていかれる姿を見るたびに、
その生き方がとてもチャーミングで憧れさえ感じています。

そんなシニアと呼ばれる年代の方にも、寄り添い安心して頼っていただける相談所でありたい。
改めてそう強く思うようになりました。

 

幸いなことに当相談所には、66歳の夫も経験者として控えており
セカンドライフに必要な手続きのご相談も生業としております。
もちろん秘密厳守ですので安心して、どうぞお気軽にご連絡ください🍀

2025-09-29 18:54:00

年代別・婚活心得シリーズ ~人生のステージに寄り添うパートナー探し~50代編

50代.png

 パートナー探しの心得~50代編

💐安心感と生活感覚の調和を大切にする

アラフィフと呼ばれる50代は、心や体の変化を実感しやすい年代です。
女性は更年期を迎え、心身ともに不安定になりがちな時期。
私自身もその坂を超えてきましたが、何をするにもしんどい日や、
理由もなく落ち込む日がありました😓

 

一方で男性も、健康面に気を配るだけでなく、仕事のキャリアに一区切りが見えてくる時期。
これからの「第二の人生」をどう過ごすかに思いを巡らせる頃ではないでしょうか。

 

共通しているのは、若い頃のようなワクワクドキドキのジェットコースターのような関係よりも、
しっとりと落ち着き、お互いを思いやれる関係を求めるようになるということ。
これまで一生懸命頑張ってきたからこそ「安心」を欲するのです。
ただし、だからといって「先の生活が心配だから」と条件やスペックばかりを重視して相手を探してしまうと、
お相手から見て大きなマイナスポイントになってしまうことも考えられます。

 💐50代の婚活で大切なのは
価値観の一致よりも「生活感覚の調和」と「安心感」、そして寄り添う姿勢。
自然体で向き合い、穏やかな毎日を共に育てていける相手を探すことが、
この年代ならではの幸せなパートナーシップにつながります。

2025-09-21 18:20:00

年代別・婚活心得シリーズ ~人生のステージに寄り添うパートナー探し~40代編

パートナー探しの心得 40代編

花束心地よさと信頼をベースに、再スタートする時期

私の場合、長かった別居生活を終えて正式に離婚したのが30代後半のころでした。
「これからは自分の力で生きていくんだ!」と躍起になって、

仕事に打ち込んでいた時期です。

あの頃は、とにかく前に進むことで精一杯。

ご縁があってお付き合いをしても、自分中心の考えが強く、

なかなか安定した関係を築くことができませんでした。

そんな当時を振り返ると、やっぱり大切なのは「心地よさ」と

「信頼」をベースにした関係なのだと気づかされました。

 

40代になると、これまでの恋愛や結婚、仕事や人間関係の経験を通じて

価値観が固まり「自分にとって本当に大事なもの」がだんだんと見えてきます。
だからこそ、この時期の婚活は「条件」よりも心の安定と信頼関係が

大きなポイントになってきます。

「この人と一緒にいると心地いいな」
「素直に気持ちを話せるな」
そんな感覚こそが、長く続くパートナーシップには欠かせません。
私的に素直になるというのが一番ハードルが高かったです笑い泣き​​​​

花束40代婚活で大切にしたいキーワード

  • 共感:お互いの気持ちに寄り添い、理解し合えること。

  • 成熟:若いころのような勢いや条件ではなく、落ち着いた関係を築けること。

  • 再構築:過去の経験を活かして、より自分らしいパートナーシップを作り直すこと。

40代の婚活は、「子どもが欲しい」という条件から解き放たれる人も

少なくありません。
その分、よりお互いの「人間力」に焦点が当たりやすくなります。

無理に新しい自分を作る必要はなく、これまでの経験を土台にしながら

「本当に大切にしたいもの」を見つめ直すことが大事になってきます。

肩の力を抜いて、違いを楽しめるお相手探しをしましょうラブラブ

 

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