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揉まない腸もみ✨
腸活下半身スッキリ＊フットリフレ60分
【2日、3日に一度の便秘さん、ガス腹さんにおすすめメニュー】
＊腸もみはついていません
こんなお悩みありませんか？
便秘、下痢…足(脚)のむくみや冷え、腰痛がなかなか改善されない…
足裏の反射区を刺激をし、更にふくらはぎ、太もも、臀部をしっかりとほぐしてむくみもスッキリ✨
腸不調の方は足の裏が地面にしっかり着いていない可能性が…
足裏、脚を整えることで仙骨にも刺激が伝わり、ぜんどう運動の助けにもなります✨
他に腰回りもストレッチも加えながらしっかりとほぐしていきます
