つかさ鍼灸整骨院

4/16(火)・4/18(木)体力測定をおこないます。

自分の筋力・体力を把握し、ご自身に合った運動内容をご提案します。

（場所）鶴町第二福祉会館：大阪市大正区鶴町3-2-16

【毎週開催】65歳から始める健康体操（初回無料！）

ストレッチと筋力トレーニングで健やかな体をつくるのを目的とした体操教室です。

・イスに座ってストレッチ

・日常生活に必要な筋力トレーニング

〈費用〉１回　３００円（４５分）

〈場所〉鶴町第二福祉会館：大阪市大正区鶴町3-2-16

〈時間〉

・火曜日

①９：１５　②１０：１５　③１１：１５

・木曜日

①１３：１５　②１４：１５　③１５：１５

お気軽にご相談ください

つかさ鍼灸整骨院　☎06-6568-9228