メニュー
リンパマッサージ
リンパって知っていますか?
リンパ液は毛細血管から浸出した黄色の液体で、タンパク質・脂肪・糖質・細菌やウィルスや老廃物を運ぶ役目をしています。
網の目のように身体中に張り巡らされているリンパ管の中をリンパ液が流れています。
リンパ管が合流して太くなる部分は節のようになっているので、リンパ節と呼ばれていて、全身に約800ヶ所あります。
血液には心臓というポンプがありますが、リンパ液にはありません。
しかも、リンパ管はとても細く身体を動かさないと、流れが滞り老廃物が溜まってむくんでしまいます。
巡りのよいリンパはスッキリとした身体には必要不可欠なのです。
リンパの流れをよくすることにより老廃物・余分な水分の排出をうながし、むくみを取ります。
血行がよくなり、冷えの解消につながります。
リンパマッサージにより筋肉の強張りもほぐすことができます。
リンパの流れ・血流がよくなることで疲労回復などの効果も期待出来ます。