2019/12/19 11:51

伝えたいこと

伝えたいこと

私たち生き物は腸がないと生きてゆけません。腸の働きを知ってもらうことで、今まで以上に腸を大切に思ってもらえると考えております。

便秘、下痢、大腸がん、そして過敏性腸症候群(IBS)は現代に生きる上で切り離すことのできない腸のトラブルです。

※過敏性腸症候群とは、ストレス社会において腸が過敏になり、便秘、下痢、ガス溜まりが合わさった混合型の症状です。

腸をマッサージすると「セロトニン(幸せホルモン)」の分泌が促されるので、イライラしたり、モヤモヤする時は、腸をやさしくマッサージしてあげると効果的です。

 

腸マッサージは誰でもできるセルフケアです。難しいことは考えず、おへその周りをクルクルとまわしてあげるだけでも効果があります。

腸はさわって欲しがっているのです。