おしゃれ専科タケムラ化粧品店
クロロフイル美顔教室🍃

白湯（さゆ）って、ただのお湯なのに驚くほどメリットが多いらしい！😆

➀胃腸が温まり、全身の血流が良くなります。内臓温度が上がると脂肪が燃焼しやすくなる！

②腸の動き（ぜん動運動）が活発になり便秘改善・むくみ解消

➂肌ケアやリラックス効果🍀

コーヒー☕減らして、朝と夜は白湯続けてみよう～😃

理想は2リットルらしいけど、いつかそのうち…(-_-;)