日記
2023-11-05 09:49:00
冷え
まだまだ日中は暑いですが朝晩は冷えてきましたね。
冷えも痛みの原因になります。
身体を触ってみて冷たいところは冷えています。
お尻、足首、脇腹などを触って冷たくありませんか？
そういった方は自律神経も乱れています。
患者さんの中にも夏の靴下をそのまま履いている方がいます。
そういった方は足首を触ると、かなり冷たくなっています。
首と名が付くところは、なるべく温めて下さい。
首、手首、足首、お腹のくびれなど
今日も良い一日を
ありがとう御財増す
