だいぶ前に、生姜紅茶がブームになったときがありました。

もう、二十年前後前だったような気がします・・・

そんな、昔にブームがあった生姜紅茶ですが、僕は、いまだに飲み続けています。

きっかけは不整脈です。

当時の僕は、ストレスの強い生活をしていたし、遺伝的影響で血圧が高い状態が続いていたようで、結果的に不整脈・・・

しかも、病院で検査すると　悪性の脈も出ていました。

そういうのを全部改善してくれたのが、生姜紅茶だったのです。

まず、紅茶には、ポリフェノールの効果だったと思いますが、心臓病に効くというイギリスの研究論文があります。

それに紅茶は、世界のお茶の葉の変化の中で、身体を温める効果があります。

お茶の葉の変化がわかりにくいですね・・・日本の緑茶は、身体を冷やす効果があります

　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・中国では、お茶の葉が半発酵されウーロン茶などになり、冷やしも温めもしない中性の効果になります

　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・イギリスの紅茶は、お茶の葉を全発酵させたもので、身体を温める効果があります

一年中身体を冷やす生活になりがちな現代人には、紅茶がおススメかもしれませんね(^^)/

生姜は、身体を温める食材として、みなさんよくご存じだと思います。

ただしそうなるためには、生姜を加熱する必要があります。

加熱しない生姜には、殺菌効果などがありますが、温める効果はありません。（お寿司で生ものを食べるときには、ガリが合うのは、納得ですね）

生姜を加熱すると、生姜のジンゲロールという成分がショウガオールという成分に変化して、それが毛細血管を拡げたり、強心作用があったり、血を綺麗にするなど・・・とても良い効果をもつ食材に変化してくれます。

このような素晴らしい効果によって、僕の不整脈は、改善しました。

もう、ブームも過ぎてしまって、覚えている人は覚えているという感じになっているようですが、生姜紅茶は、やはり現代人にとってとても役に立つ飲み物だと思います。

特に冷え性の方などにはおススメ致します。

冷えは、本当に万病の元です！　癌患者さんは、ほぼ全員冷え性で、体温３５度台の人ばかりです・・・

次のブログは、僕が生姜紅茶にたどり着いた経過について書こうと思っています、

導かれるように不思議な出来事があって、生姜紅茶を飲むことになったのです(*^_^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福岡市博多区　ギックリ腰（腰痛）専門　出張整体みずき