今回は、くるぶしについてです。

くるぶしをじっくり触ったことがありますか？

すぐにわかる通り、くるぶしは人体の土台部分にあります。つまり影響が大きい部分にあるということです！

結論を先に書きます・・・くるぶしは、内側と外側がほぼ同じ大きさで出っ張っているのが正常です！

多くの場合、異常というまでの事はないのかもししれませんが・・・正常ではない場合のパターンとしては、

内側のくるぶしが外側より小さくなってます・・。

もちろん、くるぶしの大きさ自体が変化したりはしません。

つまり、足首の位置の変化で、内、外のくるぶしが相対的に大きくなったり小さくなったりするように感じるということです。

よかったら自分の左右の脚のくるぶしを触ったり、じっくっり観察したりして内、外を比べてみて下さい。

大きさが変わるように感じる原因は、足首にある骨（くるぶしのすぐ下にある骨＝単独で左右に動きます）がズレているからです。

その骨が内側にズレたら、内側のくるぶしが小さくなったように感じます。

建物を例にあげてイメージ的に伝えると・・・その単独で動く骨が礎石で、くるぶしからの上の骨が柱です。

つまり柱の下の礎石が横にズレているわけですね！　ということは、柱である骨（ふくらはぎの骨）が横（外側）に倒れ気味ということになります。

これは、すぐにどうのこうのと言う事態になることは少ないですが、長い期間で徐々に悪い影響が大きくなることがあります。

ま、年取った時に膝痛や腰痛の原因になったりするわけですね・・(;^ω^)

もちろん、早めに対処しておいた方が良いのは間違いありません。

気になる方は、専門家に相談してみて下さい。

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