長年の腰痛、膝痛や肩痛をお持ちの方、これまで身体のケアの本など買ったことありますか？

僕は、もちろん仕事柄、それなりに買って読んでますよ。

さて、色々買った方、自分の辛い症状改善の役に立ったという本など・・ありましたか？？

断言はできませんが、ほとんどの方・・いいと思って買ったけど役に立たなかった　という方がほとんどだろうと思います。

実行するのが素人では難しかったり、ほんの入り口が書いてあるだけだったり、役に立てるためには別にお金が必要になったり、著者の施術に誘うだけの本であったり・・・

ま、当たり前ですけどね。本を買って実行しただけで改善できるようなら、そんな本は出しませんから！

僕も、色々期待を込めて買ってきましたけど・・・これは、役に立つな～！　と思う本は、ほぼ無かったです。

ガッカリはしてません。そんなものであることは、当たり前ですから。

ただ最近、これは、なかなか良いぞ～！！と思う本を見つけました(^^)/

全部を試してはいませんが、現実に膝痛には高い効果がありました！！

「関トレ」笹川大瑛著

別に知り合いとかではないですよ。本当に効果があったのでおススメしているだけです。

普通の整体とかの感じではなく、必要なのに使ってない筋肉を鍛える・・こんな感じのやり方です。

ちょっとしたコツは、可能な範囲でしっかり力を込めてやることだと思いました。

それと、ちゃんと注意点を読んで理解したうえでやる事。効果が違ってきます！

因みに、僕が効果があったという意味は、現実に施術に取り入れてみて、お客様に効果があった・・という意味です。

まだ、全部は試してませんが、膝痛には、間違いなく効きました。

きちんと効果が出る本は、珍しいですね～！　おススメ致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福岡市博多区　ギックリ腰(腰痛)専門　出張整体みずき