最近は膝関節症に加え、座骨神経痛まで発症。

家族には鍼や病院をすすめられますが、

何歳になっても注射や病院が怖くて行けない日々😅

また、最近の異常な暑さにも体力を奪われています。

こまめな水分補給や休憩、冷感グッズとともに毎日頑張っています。

皆様も気をつけてお過ごしください。