フェムケア専門サロンR.fem
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フェムフィット40分 体験価格
3,000円
フェムフィット40分(マッサージ付き)
通常4,000円 → 3,000円
1.骨盤底筋マッサージ10分
呼吸と横隔膜を意識し、骨盤底筋にアプローチするマッサージ
あらかじめ動きやすくすることで、マシン効果アップ
2.フェムフィット30分
30分座るだけで骨盤底筋が鍛えられ、尿漏れ、頻尿、お湯漏れの予防改善
腰痛予防改善、姿勢改善が期待でき、さらに、ヒップアップも期待できます