心も体も軽やかに　リラクゼーション和香

商工会女性部の方に指ヨガ講座をさせて頂きました。

今回は（お互いを良く知る方ばかりの参加でしたので）初めて、ペアヒーリングもさせて頂きました。

簡単の簡単にできる所をピックアップしました。

ペアの方の温かい手に心地よさを感じ、トントントンと同じリズムで軽く触れてもらうのは心穏やかになり、心地よい。

人に施術してもらうのはいいですね？

そして家族にお友達にしてあげられるのも喜ばれます。

セルフケアと合わせて、首肩周りが少し楽になって、皆さん笑顔で帰っていかれたのが嬉しかったですね。

先日リラクセンスボディセラピーの復習会に参加

久しぶりにお会いできた仲間達と有意義な半日を過ごさせて頂きました。

先輩方にフィードバックやアドバイス頂いて、気持ちよく施術させて頂き、私の体も心もふんわり

中でも（91歳）武藤ちゃんには、かなり久しぶりにお会いできて嬉しかった。

脳梗塞を起こしたこともありリハビリ頑張っていると以前に聞いていましたが、もうすっかり元気はつらつでした。

今は奥様と共にホームにいらっしゃるとのことで、電車で教室に来られて皆と共に練習しようという・・・

いつまでも勉強しようという姿勢に感激致しました。

難しいことを考えずに触れる手に温かさや優しさを感じ、とても心地よい

私は、こんな施術が出来ているかな？とちと反省💧

今日得た経験をさらに生かして参ります。

とてもお久しぶりになってしまいました💧

様々な出来事があり、そこからは様々な学びがあり✨

先日はアニマルコミュニケーターの方との縁を頂き、

いくつもの病を乗り越え、また闘っている愛犬の想い・気持ちを伝えて頂きました。

「人も動物も笑顔で輝いてすごしていけるといいな♡」

「そんなサポートができたらいいな♡」

との思いでセッションされてるコミュニケーターさん

そう、私もお客様に対して同じ気持ちで向き合ってきたの。

お身体についての悩みを解消し、笑顔で輝いていて頂きたい。

体の不調は、疲れが溜まっているからだけではない。

様々な要因がある。

先日（お怪我されたことがあって）2カ月ぶりにお見えになったお客様が

別人のように晴れやかな笑顔でお座りになった。

施術で体も楽になり、ストレス解消の提案や食事の提案が辛かった症状軽減に繋がったとの事。

お話をされてる時のはじける笑顔をみて、泣きそうになる位こちらが嬉しかった

。

頑張っている方ほど、色々なものが絡み合っている。

一つ一つ、ほどいていきましょうね。

もっともっと素敵な笑顔が待っているはずだから。

お久しぶりになってしまいました。

突然介護の毎日になってしまったりして、わさわさな毎日を過ごしておりました。

その間に大きな気づきを頂き、

さらにさらにパワーアップすることにしました☆

2022年中に取得するぞー！と決めて、ギリギリ12月の取得となりました。

＊GROTH健康づくり協会　脳環境化学経皮毒コンサルタント

　私たちの生活は、切っても切れないほどの環境科学物質に囲まれています。

　知ると知らないでは大違い。

　体に及ぼす影響を考えていきましょう。

＊リラクセンスボディセラピー協会　チェアセラピープラクティショナー

　椅子に座ったまま、押したり揉んだりしないのに・・身体に変化が。

　モニター受けて頂いた方からは、嬉しい感想を頂いています。

　サロンでの新メニューとして、イベントでのメニューとしてお届け致します。

2023年今年

1～2月　さらにさらに・・新たな資格取得を目指しています。

皆様のお悩みにさらに寄り添うことができることが嬉しくワクワクします。

お楽しみに～♡

以前ダイエットモニターをしてくださったお客様。

ずっと食事にはこだわっていらしていました。

それでも痩せない・・・

実は、あるものが不足していたから。

病気をされたことや住居環境も影響があり、

体調はよくなったものの

3カ月のダイエット期間終了時に、体重の変化はありませんでした。

（見た目はスッキリされましたが、数字には表れませんでした💧）

あれから1年・・続けていたら少しづつ減ってきました！と喜びの声

私の方がうれしいわ☆

運動不足、食べすぎ

勿論それもありますが。

意外なものでも太る原因てあるんですよ。

太るだけではなくて、体調不良の原因にも。

今年10月から、後期高齢者医療保険負担額が変更になります。

今まで原則1割負担だったのが⇒単身で年金収入200万以上の方は、2割負担に引き上げられる。

益々、医療保険の負担は増えて行くことが予想されますよね？

いつまでも元気に楽しく暮らしていこう！

学んだことをどんどんお伝えしていきますよ～(*^^)v