運動不足解消ストレッチ

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身体のコリや疲れ、硬さは、日頃の運動不足が原因と分かっているけれど

そんな方に”頑張らなくて良いストレッチ”コース

セラピストが運動効果と同等のストレッチをお客様に行い、身体のコリ、関節の可動域や柔軟性を取り戻し、日ごろの運動不足を解消します。

頑固なコリでなかなか疲れがすっきり取れない方や、スポーツをされる方にはケガ予防やパフォーマンスの向上にもお勧めです。

※運動不足解消ストレッチとアロマボディのお得な組み合わせ「アクティブボディケア」コースもございます。

・60分税込 8,250円

［内容］短時間ケア / お試し / 部分的にしっかり

・80分税込 9,350円

［内容］全身しっかり伸ばしてほぐす標準ケア

・オプション30分税込 4,400円

［内容］アロマや他コースとの組み合わせに