疲労した筋肉の回復や血流を促し、柔軟性を高めます。運動前後のウォームアップやクールダウンなどシーンによって、また筋肉の状態によって手技を使い分けますので、リラックス効果が得られるだけでなく、身体を動きやすい状態にすることができます。スポーツをしていない方も受けられます。

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25分 ￥3850

50分 ￥7700

＋10分　￥1540

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