1,000円
🧘♀️MAX瞑想™️🧘♀️
脳を鍛え、可能性を引き出す
究極のメソッド
MAX
MEDITATION
SYSTEM
⭐️人生にミラクルを起こす贅沢な瞑想
私たちの頭の中はどうなってるか
考えたことはありますか?
そんなこと考えた事はある方は少ない様に思います。
私は瞑想が苦手でした💦
じっとして座るのが嫌。
長い時間となると更にしんどいなぁて
でも、
このMAX瞑想™️に出会ってから
瞑想が徐々に苦手意識が薄くなってきました。
瞑想はじっとしておくものではなく
深い呼吸をしリラックスするものなのです。
しんどければ動いても良いし
だらっとリラックスしないと
脳は休まりません。
なので私は少しずつでも毎日瞑想をするようにしています。
✨こんな事がありました
息子が通っていた高校の部活動の顧問の先生から
依頼をされて
生徒たちがプレーに集中出来ていないし
何かやる気も見えない。
そして、チームとしてのチームワークが取れて無いので『メンタル講習会』をしてくれませんか?
とご依頼されました。
うちの息子もそうですが
朝、起きると皆さんのお子様方は何をされますか?
そう
スマホを探す‼️
これから1日が始まるのです。
そして、
寝るまでスマホ‼️
そんなご家庭はありませんか?
学校はともかく
部活動が終わればまたスマホ😅💦💦
スマホ 学校 スマホ 寝る
の繰り返しで
自分と向き合う時間など
ほとんどありません。
プレーも考えてするのではなく何となく?
そして
周りもちっともみないから
人のことばかりが気になり
嫌な事があれば直ぐに辞めたい!
自分はどうしたいのかはおなざりなのです。
そこで
部活動の一環として
MAX瞑想™️をさせて頂きました。
息子が在籍させて頂いた約2年間
試合前や長いお休みの始まりの日などに
させて頂きました。
少しずつ
彼らも慣れて来てリラックスするコツなどを
掴んでくれました。
その結果
息子は卒部しておりましたが
私学大会、全国大会への切符を手にする事が出来ました。
ほんの少しの事で
生徒たちは変わってゆく姿を近くで見せて頂けたことは本当に感謝しかありませんし
瞑想が部活動にとって
メンタルを鍛える上で必要だという
事実に結びつく事が出来て
私も嬉しい体験をさせて頂きました。
✨MAX瞑想™️は
誰でも気軽に始められるメソッドになっております。
60分長いなぁて思ってた私でも
今では60分短いなぁ
もっとゆっくりと深く瞑想したいなぁと感じます
✨忙しくされてる学生さん
✨企業で働いてる方
✨小さい頃からスポーツをしてる
スポーツkids。怪我の防止のために
一緒に瞑想をしませんか?
✨部活動で取り入れてみたいなぁて思われる
顧問の先生方
お気軽るお問い合わせくださいませ。
出張させて頂きます。
『メンタル講習会』承っております⭐️
✨料金 1000円
✨時間 60分