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大人のクラス
ソフトヨーガ

ソフトヨーガ

5,170 円

ヨーガは健康に卓越した効果をもたらします。呼吸法で無理なくポーズを行い、心も体も健康に導きます。足腰も強化されます。

 

月曜 10:00~11:30

 

指導者:大図 恵美子
(NPO法人 沖ヨガ協会 指導士)

 

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