保険施術
自費施術
フットケア(足ツボ)45分
30分のコースに加えお好みでふくらはぎ~膝裏のリンパ、足の骨(足根骨)の調整などを行います。
第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを刺激することで更に全身の血行や老廃物排出に働きかけます。
パーソナルストレッチ20分
自分でもやっているが伸ばせないところがある・普段なかなかストレッチができていない
当院ではストレッチ中の呼吸にも意識を置くことで、全身に酸素を巡らせるストレッチを行います。
フットケア(足ツボ)30分
足の疲労やむくみを感じやすい方、何となく全身の疲労が抜けないという方におすすめです。
台湾式リフレクソロジーによる反射点(ツボ)への刺激を中心に行います。
血行促進、またツボに対応する箇所へ刺激を送ります。
食生活・栄養カウンセリング
チェックシートを使い今の食生活、その結果の今の体の状態(内臓や自律神経の状態など)を確認し、まずは現状を知っていただきます。
そこからそれぞれのご希望に合わせて具体的な改善点のアドバイスや取り組みをサポート致します。