ほくほくのかぼちゃ・・煮て、焼いて、蒸かして、揚げて

何を作りましょうか

丸ごと保存：冷暗所（10℃前後）で1～2ヵヶ月が目安です

　　　　　　追熟するので、より甘く・栄養価もアップ！

カットして保存：

　　　　　　種とワタを取り除き、キッチンペーパーを詰める

　　　　　　ラップをし、野菜室で保存

　　　　　　５日が目安です

茹でで保存：フードコンテナか保存袋に入れて冷蔵保存

　　　　　　冷蔵保存の場合で2～3日程度

　　　　　　 冷凍保存にて長期保存可能