インフォメーション
2016-11-11 12:44:00
約70分のワンコースになっております。
流れ
まず、電気マットで軽く体を温めます。（体のコリなど酷すぎる方はとくに血流が悪くなってます、そのためそのままの状態でもみほぐし等しても効果が薄くなりがちです）
次に整体にて、体をしっかり整えていきます。（顎調整、首、肩、腰、骨盤、足の長さを全て調整させて頂きます。）ポキポキはしません(笑)
ポキポキするのはカイロであって昔からある整体はポキポキはしません、よく言う優しい整体です。
そして、もみほぐしとスチームを使ってしっかり体を緩めていきます。整体でしっかり体を整えてありますので、もみほぐしの効果も持続しやすく、しっかり緩みます！
最後に、体の痛みや気になる所の確認、と仕上げをさせて頂いて終了です。
色々書きましたが、皆さま体は十人十色。70分オーバーしてしまうことが多々あります(/ _ ; )少し時間に余裕をみて頂いてもらえるとありがたいですm(_ _)m