📖みろく先生の日記
2026-02-25 20:00:00
健康は奇跡の連続✨
今日で入院13日目 
もうそろそろ退院かな…
と思っていた月曜日に
シャワールームで転倒
肩と足のスネが痛い
院内の“理学療法室”と“作業療法室”で
「膝の上に力を入れて！
」「腹筋にも力を入れて！
」「そこで足首…足の指先も…」「重心はもう少し後ろに！
」と指導を受けながら毎日リハビリを続けていますが、
訓練しながらふと…
私たちは何も出来ない状態で生まれて来て
転んでも転んでも諦めずに立ち上がり⤴︎︎︎
「ほら、ココに力を入れて！
」「違う！違う！もっと足首を…」と誰かにコツや動かし方を習わずとも歩けているなんて、
考えてみれば本当に凄いことですっ
私たちの手や足は… 大切な人に逢いに行くために、 大切な人を抱きしめるために、
私たちの目や口は…
美しいものを見たり、 美味しいものを食べたり、 大切な人に愛を伝えるために、
そして自分以外の誰かを助けるために、 天から授けて頂いたもの…
今回は予定より長期の入院になってしまいましたが、短距離なら杖が無くても歩けるまでに回復して来たので、今週中には元気に退院できそう
あとちょっと、頑張れ自分！
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#山梨県 #身延町 #みろく整体院 #整体 #レイキ #山梨県医大 #CIDP #指定難病 #健康は奇跡の連続 #あたりまえに感謝 #私たちの体はやりたくない事をやるために与えられたのではない #私たちの口は誰かを傷つけるために与えられたのではない
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もうそろそろ退院かな…
と思っていた月曜日に
シャワールームで転倒 肩と足のスネが痛い 院内の“理学療法室”と“作業療法室”で
「膝の上に力を入れて！
」「腹筋にも力を入れて！」「そこで足首…足の指先も…」「重心はもう少し後ろに！」と指導を受けながら毎日リハビリを続けていますが、訓練しながらふと…
私たちは何も出来ない状態で生まれて来て
転んでも
転んでも諦めずに立ち上がり⤴︎︎︎ 「ほら、ココに力を入れて！
」「違う！違う！もっと足首を…」と誰かにコツや動かし方を習わずとも歩けているなんて、考えてみれば本当に凄いことですっ
私たちの手や足は…
大切な人に逢いに行くために、 大切な人を抱きしめるために、 私たちの目や口は…
美しいものを見たり、 美味しいものを食べたり、 大切な人に愛を伝えるために、 そして自分以外の誰かを助けるために、 天から授けて頂いたもの…
今回は予定より長期の入院になってしまいましたが、短距離なら杖が無くても歩けるまでに回復して来たので、今週中には元気に退院できそう
あとちょっと、頑張れ自分！
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#山梨県 #身延町 #みろく整体院 #整体 #レイキ #山梨県医大 #CIDP #指定難病 #健康は奇跡の連続 #あたりまえに感謝 #私たちの体はやりたくない事をやるために与えられたのではない #私たちの口は誰かを傷つけるために与えられたのではない
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2026-02-24 08:00:00
健康寿命を延ばそう⤴✨
晴天に恵まれた３連休
土曜日には一時外出許可をもらい、私も一日帰宅することが出来ました。
暗くなって山梨医大に戻り病棟を見上げると、病室から明かりが漏れてホテルのような美しい夜景
でもこの建物の中には、大勢の苦しむ人が集まっているという事実に胸が痛みます…
「世界主要国病院数ランキング」では、日本が8205施設と堂々１位
、２位のアメリカが6129施設なので、2000以上の大差をつけて世界ダントツトップの病院数…
ちなみに、日本は世界トップレベルの『長寿国』として評価されていますが、平均寿命と健康寿命の差は10年。
平均で10年は不健康で人生を終えるという事に…
そんな長寿国日本の中でも、令和4年の統計調査によると
47都道府県中
山梨県の健康寿命は、 男性が73.47歳で全国3位、女性が76.16歳で全国4位 ほぼ日本の中心に位置し、無尽などの人情もあり、日本列島の中でも気候が温暖で過ごしやすい山梨県
一日も早く元気になって、
私も山梨県の健康寿命を引き上げるぞっ
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#山梨県 #身延町 #みろく整体院 #整体 #レイキ #健康寿命を延ばそう #山梨医大 #CIDP
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2026-02-23 08:00:00
君たちはどういきるか…✨📖✨
昭和12年(1937年)に発表された吉野元三郎さん原作の歴史的名著【君たちはどういきるか】
この漫画版が2017年に発表され、宮崎 駿・糸井重里・松浦弥太郎などの著名人が絶賛し、池上彰氏が「今も読み継がれるべき永遠の名作！自分の人生を決めた一冊！」と番組内で紹介したことで、漫画版だけでも200万部突破の超ベストセラーとなった話題作なので読まれた方も多いと思いますが、
古本屋さんに複数冊並んでいたので、「主人公が中学生だし…漫画だから娘も読むかな？」と私も買ってみました。
古本屋さんに複数冊並んでいたので、「主人公が中学生だし…漫画だから娘も読むかな？
」と私も買ってみました。その感想は…
とにかく『良かった
』の一言
とにかく『良かった
』の一言 主人公の15歳の少年の視点と、他界した父親に代わり少年の成長を見守る叔父さんのアドバイスにハッとさせられ、同じところを何度も何度も読み返しては思考を巡らせ、漫画なのに読み終えるのに数日掛かってしまいました。
ネタバレになるので詳細は控えますが、
『自分は世の中の一部でしかない』
『人間には上も下もない』
『他人と比べて、自ら不幸にならない』
『人間は自分で自分を決定する力を持っている』
『自分は世の中の一部でしかない』
『人間には上も下もない』
『他人と比べて、自ら不幸にならない』
『人間は自分で自分を決定する力を持っている』
私も10代のうちに出会っておきたかった一冊
もしまだ読まれていない方は是非っ
もしまだ読まれていない方は是非っ
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#山梨県 #身延町 #みろく整体院 #整体 #レイキ #君たちはどういきるか #吉野源三郎 #心打たれた一冊 #倫理 #一生に一度は読むべき本
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#山梨県 #身延町 #みろく整体院 #整体 #レイキ #君たちはどういきるか #吉野源三郎 #心打たれた一冊 #倫理 #一生に一度は読むべき本
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2026-02-22 22:22:00
今日2/22は『猫の日』🐈ﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝ
山梨市にある『差出磯大嶽山神社』で、漫画家・湯浅みき先生による可愛いらしい猫と富士山が描かれた「猫の日切り絵 限定御朱印」が頂けるとの情報を目にしたので
友人に「これ可愛い過ぎる！
」と紹介すると、本日参拝して御朱印を手にお見舞いに来てくれました。 実物は本当に可愛いっ
さすがに貴重な物なのでお返ししましたが、私も参拝したかったよぉ～
さすがに貴重な物なのでお返ししましたが、私も参拝したかったよぉ～
2026-02-18 20:00:00
🌬北風と太陽⛅
入院延長 6日目の昨日は、早朝から丸一日外出許可を頂いて
、知人にも家事を手伝ってもらいながら娘の顔を見て来ました。
「昨日の夜に腰をひねっちゃって一日ずっと痛いよぉ
」という娘に、下校後に少しだけ施術してあげると…そこから1時間後には
𓂃 𓈒𓏸「あれ？もう痛くない…お母さんって力が出なくても治せるんだ…
」と元気復活していました。 ちなみに『強い刺激
』というのは、表面的な筋肉の緊張を一時的に和らげ、スッキリとした快感を得ることは出来ますが、皮膚の表面で反発する「反作用」が働くので、細胞の内側までは力が届かず、慢性的な痛みの原因となる深層部の問題にはアプローチが出来なかったり、 皮膚、毛細血管・筋繊維・筋膜などにダメージを与えて「揉み返し」を起こしたり、それを修復する際に再度負傷しないよう硬くなってしまう事も…
自宅のマッサージ機では効果を感じられなくなるように、体は強い刺激に慣れると感覚が鈍感になり、更に強い刺激を求め続けてしまいます。
（辛味などのスパイスもね
̖́-）逆にそっと優しく働きかけると、皮膚はそれを受け入れ内側深くまで届くので、近年では刺激の少ないソフトな施術を提供する整体院が増えています。
施術を受ける方は「その強さで効果があるの？
」と、心配になるかもしれませんが、優しい手技でも正しいアプローチができていれば、体を傷つけることなく症状を和らげることが出来るという訳です。
𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 私も開業当初は力強い施術を行っていましたが、5年目の現在は、強い指圧を希望される方以外は出来る限り優しく圧を加えながら、筋肉や毛細血管を傷つけるリスクの低い手技を取り入れています。
あ～ぁ…私も早く仕事したいなぁ…
またお客さんの「楽になったぁ
」の声を聞けるように、一日も早く治りますようにっ
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#山梨県 #身延町 #みろく整体院 #整体 #レイキ #オステオパシー #ソフト整体 #北風と太陽 #力まかせは効果が少ない #スプーン曲げも力を抜いた時に曲がります
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