
“心と体をまるごと整える” オリジナルメソッド『かづメソッド』創始者
発達特性のある息子の子育てに悩んだシングルマザーから
心と体の調律を伝える講師・カウンセラーへ
長年、発達障害・不登校・親子関係の葛藤に悩むなかで
私自身も限界寸前まで自分を追い込んだ時期がありました。
それでも「このままじゃ終われない」
そんな想いから、心理学・カウンセリング・コーチング・ピラティス・経絡・東洋医学など、10以上の資格と実践を重ねていきました。
そして気づいたのは
心と体、どちらか一方ではなく「両方」を整えることで、人は根本から変われるということ。
「心のあり方」
「体の使い方」
「エネルギーの流れ」
そのすべてを統合し、“本来のあなた”に戻るための体感型セミナーを生み出しました。
毎日が模索の日々。
でも、だからこそ言えるのです。
「子育てで一番大切なのは、まず“お母さん自身”が整うこと。」
自分を責めなくていい。
完璧じゃなくていい。
でも、“自分を愛する練習”は、きっと必要です。
子どもとの関係に悩んでいる
感情がコントロールできず、自分が嫌になる
体も心も疲れて、どうしていいかわからない
だけど、変わりたい。幸せになりたい。
「本当の自分を生きたい」そう思っている
あなたのその一歩を、私は全力でサポートします。
「心と体が整えば、人生は必ず動き出す」
それを誰よりも実感している私が、あなたの伴走者になります🌿
心と体を統合する『かづメソッド』主宰
発達障害・自閉症・自己否定に悩む親子の支援
オンライン講座・個別セッション・グループセミナー開催
facebook・Instagram・アメブロなどで情報発信中
✔ 「この子のために頑張ってるのに、うまくいかない…」
✔ 「周りと比べて落ち込んでしまう…」
✔ 「イライラして自己嫌悪…誰かに聞いてほしい」
✔ 「“このままでいいの?”と毎日が不安」
そんなふうに感じていませんか?
発達特性のあるお子さんを育てる日々は、想像以上にエネルギーが必要です。
でも、あなたが悪いわけじゃない。
頑張りすぎている“あなたの心と体”こそ、まずは大切にしてあげてほしいのです。
この個別相談では——
🌿 今感じているモヤモヤや不安を、誰にも遠慮せず話せます
🌿 解決よりも、まずは心をゆるめる時間を大切にします
🌿 同じ立場の母として、専門家として、あたたかく寄り添います
🍀 ご相談は無料です
🍀 オンラインで全国どこからでもOK
🍀 無理な勧誘は一切ありません
📩 ご希望の方は、まずは公式LINEにてご連絡ください。
「個別相談を希望します」とひとこと送っていただければ、詳細をご案内いたします。
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「大丈夫。あなたには、あなたを幸せにする力がある。」
ここから一緒に、取り戻しましょう
“本来の自分”と“本当の安心”を
小さな一歩が、明日の希望につながりますように🍀