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2026-05-18 20:00:00

メンタルケア

こんばんは青龍です。

 

季節のせいか精神的な不調を

訴える方が多いなぁ…(´・ω・`)

 

皆さん大丈夫ですか?

 

五月病ってあるくらいだし

気温の変化も多い時期でもあります。

 

そんな時に無理をしても結局は

自分自身を削っているだけなんですよね。

 

休養が必要って言いますが

ただ休んでいるだけでなく

自分自身が満たされる休みにしないと

 

「無駄な時間を過ごしてしまった…。」

 

と自分自身を責める負のループに陥ることもあります。

 

個別にスピリチュアルカウンセリングも行っております。

 

誰かに話すだけでも落ち着く場合もありますから

 

必要と思ったらご利用ください。