==高齢者のリハビリとは==

高齢者のリハビリは、身体機能の回復・維持、転倒予防、要介護状態の回避に非常に効果的です。継続的なトレーニングは、筋力や関節の可動域を改善し、日常生活動作(ADL)を向上させ、自立した生活と心身の健康を支えます。生活の質(QOL)向上や認知症予防にもつながります。
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