🍀メニューのご案内
一緒に目指しませんか？
子育てや家族との関係に疲れている
職場でのストレスをどうにかしたいなど
人生において変化をもたらしたい・変わりたい！
そんなあなたに、心を調えるコーチングのご案内です。
コーチング未経験の方でも問題ありません。お気軽にご相談ください。
コーチングとは、
【相手の成長や目標達成を促進するための対話型のアプローチ】です。
コーチングと言えば、経営者や明確な目標がある方が受けるものだと思われがちですが、実はそんなことはありません。
私のクライアントさんは、ほとんどが子育てに悩むお母さん達です。
・子どもに怒鳴ってしまう
・子育てに自信がない
・子どもが不登校になりそう
・夫と協力して子育てができない
など、
辛い気持ちを抱えて申し込んでくださる方がほとんどです。
私のコーチングでは、なりたい自分になるためのサポートはもちろん周囲との調和を目指すコミュニケーションについてもアドバイスをいたします。
目指すのは「戦わずして負けないコミュニケーション」
私はコーチングのおかげで、相手を傷つけることなく解決のための話し合いができるようになりました。
柔らかくしなやかな心の女性になるために精一杯サポートさせていただきます。
コーチングといえば
常に前向き！楽しくやる気を出して♬
そんなイメージを持たれている方がとても多いです。
(私もそう思っていました)
ですが、悩みの渦中にいる時に「前向きにいきましょう！」なんて言われるとちょっとしんどいですよね？
(過去のクライアントさんの中には、そんなコーチングに疲れてやって来たという方もいらっしゃいました)
こちらのメニューでは、まずはお客様の状態に合わせた「聴くこと」からSTARTしています。
まずはあなた自身の感情の土台を整えることから。
そしてあなたが自分を大切にしながら周囲とも円滑なコミュニケーションができるようになるよう伴走していきます。
また、コーチングの形態は「３か月で十数万円」というような形が一般的ですが、おやこコーチングmamanoriaでは利用しやすいチケット制(１年間有効)と、継続しやすい低価格で提供させていただいています。
夫や子ども・同僚に不満がある感情のコントロールが難しい発達凸凹やグレーゾーンの子育てをしている子どもへの接し方が分からない自分に自信がない自分を大切にするという感覚が分からない自分がどうしたいか分からない自分を責めることが多いいつも大変な役ばかりを引き受けている子どもに怒鳴ってしまう人間関係が上手くいかない仕方がないとあきらめている
などなど、お気軽にご相談ください！
基本的にはLINEの通話機能を使用してコーチングを行います。
「会話に集中できる」と好評です♬
対面コーチングをご希望の方は、松山市内のカフェにて実施しております。(対面料2200円～)
イライラしても感情的に怒ることが減ります子どもとの対立が減ります言いたいことがうまく言えるようになります自分を犠牲にして傷つくことが減ります「自分を大切にする」ことが分かってきます頭の回転が速くなります学校や先生とのコミュニケーションが上手になります夫婦関係が改善します要領が良くなって自分の時間が楽しめるようになります
※個人の感想です
▶体験コーチングについて◀
テーマ(悩みでOK)を決めて、実際にセッションを体験していただきます。いきなり自分のことを相談するのは勇気が要ることだと思いますが、川手はコーチとして８年の経験を積んでおりますので、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。また、「コーチングとは？」「受けたらどうなるなの？」など、不安や気がかりなことがあれば何でも聞いてください。
▶コーチング契約について◀
継続コーチングに進まれる方にはアセスメントシートや同意書(電子署名)を送付いたします。
※アセスメントシートとは、簡単にご自分の事やコーチへの要望などを記入していただくアンケートのようなものです。
▶継続コーチングについて◀
60分のコーチング(会話)をだいたい月１回のペースで行っていきます。
【第１回目】
アセスメントシートを一緒に確認しながら、今後の方向性を一緒に決めていきましょう
【２～４回目】
①で決まった方向性に沿ってコーチングしていきます。
子育て・生きづらさ・メンタルの不調はもちろん、親子・夫婦関係など様々なテーマに対応します。
【５回目】
これまでの変化の振り返りや、今後の自分について話していきます。
また、継続の有無などを確認させていただきます。
(契約更新される方も多数いらっしゃいます)
コーチングによって考え方・捉え方を変えていくことで、困難があっても前向きに落ち着いて柔軟に対応できるようになれます。
コーチとの会話を重ねていくうちに、自分で問題解決ができるようになり、生きやすくなっていきます。
あなた自身が『もうだいじょうぶ』と思えるようになったら卒業です♬
日常にも安心を感じながらコーチングを進めていただきたいので、継続期間中はLINEし放題(メールサポート無料)をお付けしています。
・うまくいったこと
・うまくいかなかったこと
・ちょっと聞いて欲しい！など
気軽に送ってくださいね！自分で考えた方法で行動できるように、あなたのチカラを信じてサポートをいたします
Q．支払方法を教えてください
A．ゆうちょ銀行振込orクレジットカード決済に対応しています
Q．子連れでできますか？
A．可能ですができるだけお1人で受けることをおススメします
(夜は21：00開始もOK)
Q．継続コーチングはどのくらいの間隔で行いますか？
A．お客様のご都合に合わせていますのでご相談ください
※コーチングの効果を最大限に活かしたい方は、月１月以上のコーチングがおススメです。
【初回体験コーチング】
5500円/60分
※対面料込みの価格です
【サポート料金】
単発 13200円/60分
継続5回チケット 55000円
※5回チケットの有効期限は１回目のコーチングから１年間です。１年を過ぎますと無効になりますのでお気を付けください。
◆対面相談について◆
対面ご希望の方は上記料金＋2200円/回・土日祝は+3300円/回頂戴致します
◆支払い方法◆
①ゆうちょ銀行振込
②クレジット決済
③現金決済(対面の方のみ)
ご予約可能日はこちらをご確認ください
料金支払い後のキャンセルはご遠慮ください
お子さまやご自身の体調不良など急用等が入った場合には振り替えで対応させていただきますので早急にご連絡ください。
お約束時間を10分過ぎても連絡がつかない場合、サービスを提供させていただいたこととします。
返金は致しませんのであらかじめご了承ください。
以下のお申し込みフォームよりお申し込みをお願いいたします。折り返しご連絡させていただきます。
↓↓↓