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2025-08-09 19:10:00
お盆休み1日目
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
私は連休1日目でした。
家の片付けを少ししただけで、
あとはゆっくりしてました。
というか、体調の話ですが
いつも行く整体の整体師さんと母くらいにしか言ってませんが
2週間前から よく胸痛があり
圧迫される感じの痛みです。
先週、病院に行き
心電図してもらいましたが異常なく
多分自律神経の関係だろうということでした。
それ以来、痛みはなかったのですが
昨日ブログに書いたストレスでか(記事は消しましたが)
今日の夕方結構痛くなりました…。
痛くなるときは結構痛くて、
何もできず固まってます。
今までは1分くらいで収まるものでしたが、
今日は15分くらい痛かったですね。
収まるとピンピンしてるし平気なんですけどね。
まあ、病院もかかりつけの内科に行っただけなので
専門医院に行った方が良いのか？
心電図異常なければ問題ないと言われたので、
ただのストレスか。
ほんとに昨日の件は勝手に喋られた、
自分に関係ない話で
体痛くなるくらいのストレス感じてたらあかんやん。
ストレスはそれだけじゃないですけどね。
でも自分中心に世界回ってる訳じゃないので、
例えば仕事で私が仕事をやりやすいように
すべてをコントロールすることは
不可能ですからね。
私がストレスに強くなるか、
こまめに解消できるか、
環境を根本から変えるかしか
自分にできることはありませんね。
もう痛くなるの嫌やな…。
今日はジブリの好きな曲。
いのちの記憶↓