ブログ

2025-03-09 19:06:00

ダイエット

ブログじゃなくて、ただのつぶやきなんやけど

一昨年末から3ヶ月くらいダイエットしてたとき

1日1000kcalとか1200kcalにしてたのに

全く体重落ちなかったのよね…。

 

でもその時ちょうど仕事量がすごくて

ストレスもめっちゃあったから、

そのせいやったのかなぁ?

普通あれだけのカロリーなら痩せるのに…。

 

当時、無理言って知人にダイエットコーチお願いしたりしてたのに

何も結果出せなくて

その人にも悪いし自分もつらかった。

 

それ以降ダイエットできてなくて、

どんどん太り7キロ増えたけど…。

 

どうにかしたいけどな…。

 

というつぶやきでした。