little room

なんだか急に寒くなったりして、

皆様　体調大丈夫ですか？

私は少し前から風邪をひき、

鼻水が止まらなくなってから

風邪薬で少し良くはなり、

でも微熱と倦怠感がある日が多いです…。

昼間は葛根湯、夜はコンタック飲んでますが

なかなか全快はしませんね。

何故なのか先日は出勤途中に気持ち悪くなり、

家に引き返して嘔吐し休む…

ということがありましたし

珍しく昨日から食欲も無く、

今日は晩御飯食べたら気持ち悪くなりました。

長々、体調不良の話ばかりして

すみません。

私も、もう40前なので

少し体が悪くなってるのかなぁ？なんて

思っています。

まあ、長年の喫煙、飲酒、ストレス、運動不足…

体に良いことほぼしてないもんな。

今年はほんとに、あの夏の暑さで

誰でもしんどかったでしょうが

私も夏バテし、

そこからずーっと体調悪いですね。

夏が終わって1週間くらいの秋だけが

ちょっと元気でした。

今日は、久しぶりに癒されることがあり

よかったです。

癒されたのは久しぶりでしたね。

結構メンタルズタボロでしたが

束の間の癒しの時間、

充電できました。