Vol_5 松原コーチ付き練習会

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2025-10-01 00:39:00

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20250927_‗コーチ練習会報告

Vol.4 松原コーチ付き練習会　

レコード番号: 20250931_1700_Vol3

柴島基礎練習会の主催者Tamaです。

月2・3回、コーチ付き練習会を実施しております。

当サークルの取り組みをお伝えする為、なるべく具体的な内容を配信と思います。

今回は2025年9月27日(土)17時～19時に実施した松原コーチの練習会となります。

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練習詳細：

夕方やや残暑が続く中、参加者２名で、少なかった。

今回は課題をコーチから参加者に聞き、解決していくほぼワンツーマンレッスンでした。

よくストロークでアウトする方向けの練習でした。

キーワードは出力と角度。

アウトをするということは前への出力が多い。ボールを投げてみると、パワーと高い角度をつければ、遠くに飛ぶ。

かといって、角度のみを抑えると、ネットにひっかかかるケースもある。

ボール投げをすると、サービスラインまで届き、ラケットを持つと、アウトする。

つまり、出力を落とす必要がある。

抑える要素として、ボールに落ちる要素を加える必要がある＝スピンの習得がカギとなる。

そこで、セミウェスタンでフォアハンドを握り、扇形に振る（このことをワイパースウィングという）と、出力を抑えることが出来るので、

アウトしにくい。よりエンドラインより前に出ている場合はコート内に入れるとなると、出力を押させえないといけない。

バックハンドも同じで、コントロールできない場合はワイパースウィングで角度を変えて上げると、コントロールもしやすいらしい。

おっと、文字数が多くなるので、ここまでとしておきます。

この後にサーブとラリーをして、練習会を終わりました。

コーチ連取会となると、２時間、テニスをしてますが、あたかも講義を受けているようで、

目に鱗ですね。

今週土曜日10/4(土)17時～19時に下記の練習会がありますので、お手すきであれば、ご参加ください。

※合言葉「出力と角度」と言えば、参加費を500円割引とします。

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次回は

・10/4(土)17時～19時　松原コーチ付練習会　柴島テニスコート10番　

参加費:3,800円

※練習メニュー: 課題解決練習会　その１

※参加者は4名迄。

もし、宜しければ、参加の検討をお願いします。

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