キノイエ整骨院では、

経営理念「快適な生活は日々のメンテナンスから」のもと、

私自身が、

自分の体=「運動器」という乗り物と理解する。

 「車」「バイク」「自転車」

正しく使えば長持ちするし、

メンテナンスをすればなお長持ちする。

という考え方から

①自分の足で動く動作を増やす

②自分の体を理解しメンテナンスする

③動作の精度を上げていく

以上を生涯にわたってこつこつ行う取り組みを続けています。

①の効果

体内の血液の循環を促す→組織が固まっていくのを遅らせる→一部分だけの組織だけが老化するのを遅らせる

例、足裏のカサカサは親指が使われていない結果、動脈血が流れず栄養が行き届いていないからでは？

→では母指の外転筋や屈曲筋を今以上に意識的に使用し、3か月単位での結果を検証する。

②の効果

表面上のストレッチではなく、体のつながりから全体で考える癖をつける。→肩が痛いだから肩になにかしようではなく、肩に負担がかかった動作の癖を考えていく。

→例、中高年の突然の肩を上げた時の痛みでは、肩甲骨が解剖学的に正しい位置にあるのか確認。

無い場合はその原因筋の特定と修正を３か月単位で実施し検証

③の効果

傷みが出たときをチャンスと考え、痛みの出ない動作に修正していく→この一連の行動を継続していく。

→自身の体の問題を先送りせず、痛みが出たときは優先順位を上げて対処していく。

この感は、外食、旅行、趣味等に使っている時間やお金を節約し、運動器に回す。

キノイエにかかわっている方は全員

地域の生活習慣予防分野のスペシャリスト（存在、姿勢、行動が見本）との意識を持ってもらう。

という意識を私自身が持って施術にあたる。

事を継続する。

 2021/11/22現在の結果