Healingheartgrace

ご覧頂きまして有難う御座います。😊

現在、Healingheartgraceで使用している、精油やハーブの紹介をしていきたいと思います。

Healingheartgraceならではの視点から紹介させて頂きます。

＊主観の内容も御座います。ご了承頂ければと思います。

＊精油の効果は個々によって違います。少しでも施術の効果が高まる様、キャリアオイルにブレンドする種類には注意して取り入れていますが、効果ない場合も御座います。

精油の紹介・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ

①ラベンダー

真正ラベンダー

精油の代表💐

リラックス 緊張和らげ落ち着き 副交感神経優位 癒し

質の良い睡眠　安眠  スッキリとした目覚め　不眠

自律神経バランス回復  免疫力　細胞の活性化　ストレス

高血圧 動悸 緊張  ストレス　抑うつなどのPMS症状

更年期トラブル

✨アロマテラピーの歴史✨

1931年ごろ、フランスの化学者ルネ＝モーリス・ガットフォセは『アロマテラピー（芳香療法）』という言葉を作りました。

ガットフォセは、実験中にやけどを負ってしまうのですが、たまたま近くにあったラベンダー精油をかけたところやけどが急速に治癒したことから、精油の治療効果に対する研究を行うようになりました。

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ラベンダーは「洗う」や「青みがかかった鉛色」という意味があり原産地ヨーロッパのローマ人は主に入浴に使用していたそうです。

代表作らしいフレッシュでややフルーティー感のあるフローラル系の香りで心身への基本的に必要な効能を備えているかと思います。

ラベンダー🪻は、ストレスケアに優れていて、自律神経のバランスを整えて、副交感神経を優位に働かせ、心身を落ち着かせます。良質な睡眠にも効果的です。

頭痛、筋肉痛など痛みを和らげ、火傷、日焼けなどの抗炎症。

更年期トラブル第一位にもなった、幅広い効果のある精油の代表作になります。

⭐️オススメの施術　ヒーリングアロマオイルトリートメント　リフレクソロジー