Gufo Gym

    日記

    2023-11-02 21:00:00

    本日のトレーニング

    本日のトレーニング！

    ケーブルフライで大胸筋トレ、負荷が逃げないのでフライには効率的でありますね😀

    スクワットもマシンなら安全！

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    SCHEDULE

    2026.10.27 Tuesday