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日記
日記
2022-12-10 16:37:00
設備紹介
本日はアームカールマシンの紹介です😀軌道上にのみ負荷が掛かり、尚且つ負荷も逃げないプレートロードですので二頭筋を追い込むのに効果的なマシンです、ダンベルやEZバーとの併用で効果倍増😀
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2026.10.27 Tuesday
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