当校のトレーナーは定期的にピラティスでボディコンディショニングを行なっています。

競技馬や新馬のトレーニングには体力と強い体幹、しなやかでバランスの整った身体が必要です。馬乗りの職業病とも言える腰痛や肩コリ、体力や筋肉量の低下、柔軟性と関節可動域の低下、体型の変化など、加齢による身体機能の衰えから生じる問題や不調を改善し、動かしやすく怪我をしにくい身体作りを目指して、専門家による身体のメンテナンスを行なっています。

ピラティスは、馬術に必要な「軸が通った体幹としなやかに動ける四肢」を獲得できるメソッド。プロや競技選手だけでなく、乗馬愛好家にもお勧めです。

安定した地上で難しい動作は、不安定な馬上では更に難しい・・・速歩で座れない、鐙が踏めない、拳が揺れる・・・よく耳にする悩みは、身体の歪みを治し、体幹部の筋肉を上手く使えるようになることで改善が期待できます。

当校生徒以外の方にも、当校のジムで専門の講師による乗馬ピラティスのレッスンを受講していただけます(マットピラティスのみ)。馬場馬術のスポットレッスンと合わせて受講も可能です。

空き状況のご確認やご予約は当校サイトの“CONTACT”よりお願いいたします。

●“乗馬のためのピラティス”について詳細はこちら

https://studio-exflow.com/horse-rider/

●ピラティス専門マシンを用いた本格的なトレーニングは大阪府箕面市の“studio exflow”で受け付けています。

https://studio-exflow.com/

https://www.instagram.com/equinoble__dressage

当校のウェブサイトを開設いたしました。

お知らせや活動報告など、当校に関する情報を掲載いたします。

今後少しずつ内容を充実させてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。