お知らせ
2023 / 08 / 10 14:00
2023 / 07 / 07 09:00
おしゃれにフラワーアレンジメント
あやとりの敷地は300平方m
かわいいお花を咲かせ楽しませてくれます。
近所のおばさまや、
ご利用者さんが、
「あまった苗いらんか~」
「畑にきれいに咲いてたから、玄関に飾って」と
お花を持ってきてくださいます。
遠慮なく頂き、
フラワーアレンジメントに!
2023 / 07 / 01 09:00
2023 / 07 / 01 08:16
ドクダミ茶の収穫
敷地に咲く、ドクダミを収穫し、
数本ずつ束にし、乾かして、お茶にしています。
どくだみは昔から「十薬」と呼ばれ、万能な薬草として重宝されてきました。
特に知られている作用には以下のようなものがあります。
- 血管の強化
- 毛細血管を丈夫にして、血行を促進する。
- デトックス作用(解毒作用)
- 利尿作用があり、老廃物を排出して新陳代謝を高める。
- 整腸作用
- 弱った胃腸の働きを整える。
2023 / 06 / 24 18:00
あやとり学習会 「糖尿病について」
学習会を終えて・・・
糖尿病は多くの人が、生涯つきあっていかなければならない病気であることから、
無理せず長く継続できる食事療法、運動療法が大切です。
しかし、それを習慣化させることは難しく、
加齢とともに運動することもしにくくなっている。
あやとりでは、
朝のラジオ体操
昼前の椅子体操、嚥下体操
帰る前のリズム体操など、
しっかりと前を向き体を動かしやすい体勢を作り参加を促しています。
デイでの入浴では、全身状態を観察し、気になるポイントを共有し、
足先などの細かな個所は見えにくいため特に気を付けてみていく。
ケアマネージャーさんやご家族さんに報告することで、
悪化を未然に防いでいきたい。
いろいろな視点から考える力をつけていきたいと
感じ、とても勉強になりました。