Cocoron Music Studio

１２月２９日（火）～１月３日（日）までお休みをいただきます。

よろしくお願いいたします。

三浦みいみ先生の

ハーバルボールヨガ
2016年1月20日
12：00-13：30（1週間前要予約）
ハーバルボールつくりからレッスン込み
90分レッスン　2500円

 内容
タイで使用されているハーブボールマッサージの配合に基づき、
日本人に合ったハーブを配合したボールを使用作成し、
蒸し器で蒸して、ツボに押し当て簡単な座位中心のヨガを行う最新のヨガです。

内臓を外側と内側からケアできるので、
身体に溜まった毒素が抜けやすい体質へと変化できます。

普通のヨガとは違い筋力・柔軟性はなくても大丈夫です。
簡単に誰でもできるヨガとなっております。

簡単なヨガなのに、女性には嬉しい
爪や髪の毛、足先まで末端からきれいになり、
冷え性の改善や、生理痛改善、肌荒れ改善、肩こり・腰痛改善、などなど

参加された生徒さんからは、
肌荒れが良くなった！便秘が解消された！
冷えが改善され寝る時の靴下がいらなくなった！
生理痛が痛くなくなった！など

是非あなたも究極のリラクゼーション体験してみませんか？？

ご予約・お問い合わせ

三浦先生HP　http://mimiyoga.info/contact.html

2016年のスタジオカレンダーを更新しました。

休業日はこちらをご確認ください。（休業日は定期レッスンもお休みです。）

http://r.goope.jp/cocoronstudio/calendar/2016-01

また、スタジオ休業日に貸切でレンタルも可能ですのでご相談ください。

今年も残りわずかとなりました。

毎日忙しい女性の皆さまにリラックスして笑顔になっていただく・・・

１２月に さとうなおみ先生がフラワーエッセンスを取り入れたヨガを行います。

フラワーエッセンスとやさしいヨガでごほうび時間

１２月１２日（土）１０：３０～１２：００

参加費　2,000円（クリームのおまけ付き）

詳細はコチラ

さとうなおみ先生ブログ　http://ameblo.jp/banta-kun/entry-12097951792.html

12月2日スタート！！
隔週第1、3水曜日　10:30-11:30

対象:生後3ヶ月〜12ヶ月
首が座り、ハイハイまでのお子様

ママと赤ちゃんで一緒にヨガをします。
産後の開いた骨盤を調整し、育児で疲れた身体をほぐすヨガレッスンを行います。

詳しくはこちらをご覧ください。

http://r.goope.jp/cocoronstudio/menu/364775