よもぎ蒸し (30分~50分)
専用の壺に水とよもぎ+薬草などを入れコンロでぐつぐつと沸騰させ、その蒸気で下半身を温める、韓国で600年以上も伝わる伝統の温熱法です。
スチーム効果で温め血行促進
★肩凝り
★腰痛
★不眠
★イライラ、憂鬱
★生理痛、生理不順
★低体温
★冷え性
このような症状に、身体の内側から働きかけ自然治癒力を高めてくれます!
専用の壺に水とよもぎ+薬草などを入れコンロでぐつぐつと沸騰させ、その蒸気で下半身を温める、韓国で600年以上も伝わる伝統の温熱法です。
スチーム効果で温め血行促進
★肩凝り
★腰痛
★不眠
★イライラ、憂鬱
★生理痛、生理不順
★低体温
★冷え性
このような症状に、身体の内側から働きかけ自然治癒力を高めてくれます!
遠赤外線効果のあるパワーストーンで、オイルをなじませた身体の上で石を滑らせるようにマッサージします。
それにより、身体のコリやむくみ、凝り固まった筋肉をほぐしていきます。
【ホットストーンの効果】
★デトックス効果
★首、肩凝りなどの緩和
★免疫力アップ
★新陳代謝アップ
★老廃物を排出
★身体の疲労回復
★自律神経を整える
★冷え・むくみ・便秘・生理不順の解消
遠赤外線効果のある玄武岩で、全身のマッサージをします。
岩盤浴効果のあるヒートマットがセットになっているので、遠赤外線効果で更に体の芯から温まります✨
温めた玄武岩(ホットストーン)で、顔のマッサージを行います。
遠赤外線効果により、血行促進し凝り固まった筋肉がほぐれリフトアップ効果が✨
温めた玄武岩は、スチーム効果もあります!
★顔のむくみ
★くすみ
★眼精疲労
★肌のトーンアップ
★リフトアップ
★リラックス効果
眼精疲労は、目の使い過ぎだけではなく身体の疲れからも起こります。
【目の症状】 【全身の症状】
★目が重い・痛い ★頭痛
★眩しい ★首・肩凝り
★かすむ ★イライラ感
★充血する ★吐き気
★まばたきが多くなる
眼精疲労マッサージでは、腰・背中のマッサージから始まり、
ヘッドマッサージ、目の周りという流れの施術です。
ヘッドマッサージとは、ストレス・疲労による頭痛、首肩コリ、眼精疲労、不眠症、脳疲労の軽減を目的としています。
頭皮には自律神経を整え精神を安定させるツボが多くあることから、頭皮のコリをほぐすことで興奮した大脳を静め
心身のリラクゼーションへ導くアプローチ方です。