水素とは

水素は、無色透明・無味無臭で、

あらゆる物質の中で最も軽い元素です。

非常に分子が小さく、体内に取り込まれると

血液や脳、細胞のすみずみまで

行き渡りやすいという特徴があります。

 

近年、この水素が

炎症を抑える働きや、細胞のエネルギー代謝を

サポートする可能性があることが分かり、

医学的な研究が進められています。

 

活性酸素と私たちの身体

私たちの身体は、約50兆個の細胞から

成り立っていると言われています。

その細胞一つひとつの中には

「ミトコンドリア」という器官があり、

生命活動に必要なエネルギーを生み出しています。

 

このエネルギーを作る過程で

副産物として発生するのが

活性酸素です。

 

活性酸素には、

体を守る役割を持つ「善玉活性酸素」もありますが、

過剰に増えた「悪玉活性酸素」は

細胞を酸化させ、老化や不調の原因になると

考えられています。

 

酸化がもたらす影響

私たちは呼吸によって常に酸素を取り入れているため、

生きている限り活性酸素は発生します。

年齢とともに酸化が進み、

シミ・しわなどの老化現象や、

さまざまな不調として現れることがあります。

また、

ストレス・大気汚染・喫煙・アルコールなどの

生活環境によっても、

活性酸素は過剰に増えやすくなります。

 

水素の働き

体内に取り込まれた水素は、

ミトコンドリアの働きをサポートし、

エネルギーを効率よく生み出す手助けをすると

考えられています。

 

また、過剰に増えた

悪玉活性酸素と結びつき、

無害な水に変えて体外へ排出する

働きが期待されています。

 

活性酸素が関係するとされる不調は

非常に多いと言われており、

その影響を抑えることで、

健康や美容への幅広い効果が

期待されています。