クラニオ＝頭蓋骨

セイクラル＝仙骨

 

クラニオセイクラルセラピーは、

脳脊髄液の流れを調整し、

人が本来持つ自然治癒力・生命力を高める

やさしいタッチのセラピーです。

この手法は、オステオパシー医師

ジョン・E・アプレジャー博士によって

体系化されました。

 

脳脊髄液のはたらき

水を張った容器に浮かぶ豆腐をイメージし

てみてください。

私たちの脳も、豆腐のように液体の中に

やさしく浮かんでいます。

この液体が脳脊髄液です。

 

コップ1杯にも満たない脳脊髄液は、

・脳や神経系を守る

・脳内へ栄養を届ける

・老廃物を排出する

といった、とても重要な役割を担っています。

脳脊髄液は1日に数回入れ替わり、中枢神経を

循環しながら栄養補給と新陳代謝を繰り返し

ます。

・脳圧の調整

・脳と脊髄を衝撃から守る

・成長や回復を支える

など、中枢神経にとって欠かせない

代謝機能を司っています。

 

不調が起こる仕組み

体内の膜組織（筋膜・隔膜・硬膜など）は、

ストレスや緊張によりこわばりや歪みが生じ

ます。その結果、脳脊髄液の循環が滞り、

・中枢神経や自律神経の乱れ

・骨格や内臓の歪み

・痛みや不調

へとつながることがあります。

 

クラニオセイクラルセラピーの作用

クラニオセイクラルセラピーでは、

ごくやさしいタッチで触れることで、

・脳や脊髄を包む膜の緊張を緩め

・脳脊髄液の循環を整え

・中枢神経の働きをサポートしていきます。

身体が本来持つ「整おうとする力」を引き

出し、心身の不調を改善へと導く深い

リラクゼーションのセラピーです。

 

こんな方におすすめ

・デスクワークで神経を使うことが多い方

・不眠、寝不足、睡眠の質を高めたい方

・頭痛、めまい、眼精疲労がある方

・自律神経やホルモンバランスを整えたい方

・ストレスにより心身ともにお疲れの方

・リラックスするのが苦手な方

・イライラしやすい方

・脳を休め、深くリラックスしたい方