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アロマを学ぶ
アロマストレスケア講座
日々のストレスはその日のうちにリセット。
気持ちをOFFに切り替えるために、アロマテラピーはとても役立ちます。
・精油の香りを嗅ぐことによって、本能が反応します
・精油の成分が皮膚をとおして血管まで届き、免疫系やホルモン系に働きかけます
「嗅ぐ」「肌につける」ことで精油の持つ薬理的作用を取り入れます。
全3回のコースです。
[開催方法]
・対面授業
・オンライン授業
[開講日]
・随時 お互いの予定を合わせながら進めますので、お気軽にお問い合わせください。
ストレスケア講座①
―ファーストアロマ講座―
対面・オンライン授業ともに3時間
Lesson1 精油を知る
Lesson2 アロマテラピーの利用法
Lesson3 精油の身体への働き
Lesson4 アロマテラピーを楽しむうえで知っておきたい法律
Lesson5 好きな香りの精油をみつけてみましょう
ストレスケア講座②
―精油の香りを学ぶー
対面受講3時間 オンライン受講2時間半
Lesson1 香りを嗅いだ時の心と身体の変化
Lesson2 精油の作用
Lesson3 リラックスに役立つ精油たち
Lesson4 実習:アロマクラフト
「癒しスプレー」
※オンライン受講では、精油サンプルをもとに精油を選んでいただき、こちらで作製したスプレーをお送りいたします。
ストレスケア講座③
―精油の成分を学ぶ―
対面受講3時間 オンライン受講2時間半
Lesson1 皮膚からの精油の働き
Lesson2 リラックスに役立つ精油たち
Lesson3 実習:アロマクラフト
「心と身体のほぐしオイル」
※オンライン受講では、精油サンプルをもとに精油を選んでいただき、こちらで作製したトリートメントオイルをお送りいたします。
[受講料]
・対面受講 1講座6,600円×3回
合計19,800円(テキスト代・実習費・税込)
・オンライン受講 1講座7,300円×3回
合計21,900円(テキスト代、テキスト・精油サンプル送料、税込)
講座終了後、アロマテラピールームfuka*風香*より終了証を発行します。