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2026/07/01
〜🌹7月文月🌹〜
おはようございます😃 7月文月ふみづきになりました🌻 七夕🎋や夏祭り🌾花火大会🎆などワクワクしてくる行事が目白押しの季節突入ですね🌟 浴衣👘を着てお出掛けも素敵💓ですょね 海🏖️で海水浴や水族館なんかも良いですね🐟 避暑地👒で優雅に美味しいものをいただいたり神社⛩️巡りなどもこの時期ならでは✨ 同時に熱中症🥵の予防にも努めなければならない時期にもなります💦 私は仕事中や外出時には必ず水分補給を心掛けております😊 同時に塩分補給の飴やタブレットなども必要ですね🍬夏バテ防止に鰻なんてどぉでしょう😋 これからが夏本番❣️体調管理に努めて厳しい夏☀️を乗り切りましょう✊ そんな私は最近ホットヨガ🧘♀️を始めました。 ポタポタ汗を流して受講していると不思議とストレス解消にもなります🌿 腰痛や関節痛が和らいできたなかぁと😊 体が資本なので仕事も趣味も永く続けていけるよう精進して参ります💐
〜🌹7月のおやすみ🌹〜 ＊毎週火曜＊5(日)13(月)20(月)26(日)
〜🌹8月のおやすみ🌹〜 ＊毎週火曜＊14(金)15(土)16(日)23(日)
＊臨時休業もございますので事前にご確認をよろしくお願い申し上げます😊
