雨の日の朝

いかがお過ごしでしょうか？

気圧の変化で

身体が重く感じていらっしゃらないでしょうか？

特に

女性は

この気圧の変化にとても敏感です。

気圧はどうにも変えることは出来ないので

ご自分の身体をしっかり整えることがとても大事

お顔も同様で、

マスクの摩擦で肌荒れしたり

ニキビが出来たり

それでも基礎をしっかり整える

どんな環境下でも

対応ができる

身体、肌にしていきましょう🎶

身体の筋肉、お顔の筋肉を目覚めさせ

代謝をアップすることが大事！

基本中の基本をしっかり抑えないと

その次のステップへは

いけないです！

最高のパフォーマンスは

最高の身体でこそできるし、

良い化粧品を使いこなすには

それを受け入れる体制が整っている肌質

が重要です。

筋肉をしっかりほぐしかたまりをなくす

これに限ると思います。

回数コース10パーセントオフは

31日までです。

健康的で楽しい人生は

まず

自分を整えることから

雨の休日を静かに過ごしてくださいね🌸

アネラエヘウ そやでした(*^^*)v