日記
2022-08-07 14:02:00
気温差で揺らぐ体調には
日曜日いかがお過ごしでしょうか?
すごく暑かったり
急に涼しくなったり
エアコンが効きすぎて寒くなったり
夏の外、内の気温差で体調を崩しがちになりますね💦
エアコン付いてる部屋にずっといると
目や、喉が乾いて
ドライアイ、咳が出やすくなります。
身体の水、足りてますか?
また、水分をとった時しっかり身体に必要な分
吸収されてますか?
疲労が溜まり
筋肉ガチガチに硬いと血液の流れも悪く
リンパも老廃物を回収できず
むくみの原因になってしまいます。
それを解消するのが
マッサージです。
当サロンのロミロミの次、夏は同じくらい
人気のメニュー
痩身リンパマッサージをおすすめします。
筋肉を四方八方からアプローチ
また、気になる脂肪を掴みねじって
熱を生んでいきます。
凝りもしっかりとほぐし
身体を動きやすくしていきます。
施術後はポカポカ体が温かくなります。
熱を生むことで痩身にも効果的!
気休めではなく
しっかり変わるを意識していきます!
気候の変化に負けない
姿勢改善
免疫力アップして
健康的な身体作りを
始めましょう✨
アネラエヘウ そやでした(*^ω^*)v
