日記

2022-08-07 14:02:00

気温差で揺らぐ体調には

日曜日いかがお過ごしでしょうか?

 

すごく暑かったり

急に涼しくなったり

エアコンが効きすぎて寒くなったり

夏の外、内の気温差で体調を崩しがちになりますね💦

エアコン付いてる部屋にずっといると

目や、喉が乾いて

ドライアイ、咳が出やすくなります。

身体の水、足りてますか?

また、水分をとった時しっかり身体に必要な分

吸収されてますか?

疲労が溜まり

筋肉ガチガチに硬いと血液の流れも悪く

リンパも老廃物を回収できず

むくみの原因になってしまいます。

それを解消するのが

マッサージです。

当サロンのロミロミの次、夏は同じくらい

人気のメニュー

痩身リンパマッサージをおすすめします。

筋肉を四方八方からアプローチ

また、気になる脂肪を掴みねじって

熱を生んでいきます。

凝りもしっかりとほぐし

身体を動きやすくしていきます。

施術後はポカポカ体が温かくなります。

熱を生むことで痩身にも効果的!

気休めではなく

しっかり変わるを意識していきます!

気候の変化に負けない

姿勢改善

免疫力アップして

健康的な身体作りを

始めましょう✨

 

アネラエヘウ そやでした(*^ω^*)v